紗羅月さん
最新の記録ノート
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10年09月02日(木)
珍しく |
< そういえば
| ぎゃっ >
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朝、目覚まし前に目が覚めた♪ って早く寝たからかな~
そろそろ朝晩、涼しくなってきたってことかな。
今週の日曜日は地ビールフェスタ。 http://www.golden-garden.tv/beerfesta/index.html 日本各地の地ビールが飲めます。 相方の仕事関係でチケットもらっちゃった♪ これはいかないとね~(^_-)-☆
もやしもん読んでからずーっと気になってたのよね。地ビール。 あんまり飲んだことはないのだけど。
【朝ごはん】 フルーツグラノーラ、チャイ、ヨーグルト 【昼ごはん】 お弁当 【間食】 ミニ和菓子2個、お菓子大量 【晩ごはん】 菓子パン2個、マシュマロ1袋
【今日の感想】 予想日 12/28 誕生日は越えたくない。。。
と朝はいつも思うのに夜は狂ったように食べてしまう。 どうしたもんだか。。。 帰ってすぐ寝ちゃえばいいのかな。
目標確認! *一度に食べ過ぎない × *前日より痩せる ○ *寝る前の運動 ○ *歯磨き時のかかと上げ ○
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【記録グラフ】 |
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