↓:今日は娘の誕生会☆【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月10日(金)

↓:今日は娘の誕生会☆

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今日は娘の誕生会さっ!!
手ぶらで帰っちゃ、ブッ飛ばされそうだし。

Topsのチョコレートケーキを買って帰ったんだよ。
 詳細 → http://www.tops-saxon.co.jp/cake_list_photo/ex_choco.html

そうしたらさ~、カミサンも手作りのケーキ作っててさ~。
完全無欠のバッティングだよぉ。


暫く、ケーキ漬け………、絶対に太るな。(泣)


早速今日は、手作りケーキを1/4切れ。
Topsのチョコレートケーキ一切れ。

挙句の果てに、夕飯はケンタッキーフライドチキン…。
脂肪づくしの夕飯になっちゃまったよぉ。(涙)

明日の体重が楽しみだな~。
うん



【記録グラフ】
筋肉量
58.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
基礎代謝
1709kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
13.8%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2473kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
71.7kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
7時
タコ焼き(1.2人前) 319 kcal
ヨーグルト(加糖)(1人前) 67 kcal
12時
納豆そば(1人前) 584 kcal
20時
ケンタッキーフライドチキン パーティバーレル オリジナルチキン 10ピース(0.2人前) 474 kcal
BAGEL&amp;amp;BAGEL ベーグル(1人前) 257 kcal
トマトスープ(1人前) 22.8 kcal
ショートケーキ(3人前) 750 kcal
  2473 kcal
食事レポートを見る
コメント
どんぐり27 2010/09/10 20:19
お嬢さん、お誕生日おめでとう。いくつ?
ケーキにケンタッキー、、、やばいね明日。
 ハナユビ 2010/09/11 06:24
あざぁぁぁぁすっ☆
ついにと言うか、やっとと言うか1/2成人式だよん。
まだ朝の体重を計ってないんだ。
チト、覚悟してからの計測だな~と。
うん
どりり 2010/09/10 20:26
10歳のお誕生日おめでとうございまーっす!
娘さん、ケーキがダブルで大喜びでしょーー?(^^)
 ハナユビ 2010/09/11 06:26
あざぁぁぁぁすっ☆
もう、大喜びっ!!
オイラも、食べる前と、食べてる最中は大喜びっ!!
でも、今は大後悔っ!!
なにも、ショートケーキ3つ分もの量を食べることはなかったな…と(泣)
うん
kyo-ka 2010/09/10 20:33
娘さんのお誕生日、おめでとうございます☆
Topsのケーキも美味しそうだけど、手作りには敵わないかしら・・・?
でも、パパの気持ちはしっかり伝わったでしょう。
家族でパーティ、いいですね♪
 ハナユビ 2010/09/11 06:29
あざぁぁぁぁすっ☆
そうね~、チト手作りにはかなわないかな。
ハッピーバースデーも歌わされちゃってさ。
最初、ダラダラ歌ってたら、やり直しさせられたよ…。(涙)
うん
tomytomy 2010/09/10 20:57
ダブルケーキにケンタとは増量必至ですね。
でも娘さんは大喜びの誕生日だったでしょう。
 ハナユビ 2010/09/11 06:30
あざぁぁぁぁすっ☆
今朝は体重計が敵に見える……。(怖)
ケーキ食った後も喜んでたのは、娘だけでさ。
大人は、体脂肪気にして、戦々恐々だよ…。
うん
千尋 2010/09/10 21:13
娘さん お誕生日おめでとうございます(^。^)
オメデト! ^-^)ノ☆.。・:*:・゚`☆、。・:*:・゚`★.。・:*:・゚`☆.。・:☆♪

ケーキ三昧 なんて贅沢な!!

楽しいお祝いになったことでしょうね☆
 ハナユビ 2010/09/11 06:32
あざぁぁぁぁすっ☆
昨日は、娘はお姫様扱いでございますれば、喜んでおりました。
まぁ、1年に一回くらいは、持ち上げとかないとねっ。
うん
杏宏ママ 2010/09/10 21:16
娘ちゃん、誕生日おめでとう~
ケンタにケーキ2つかぁ。重いなぁ~
でも、きっと食べちゃうんだろうね~
 ハナユビ 2010/09/11 06:34
あざぁぁぁぁすっ☆
食べちゃったよ~、止まらなかった~。
もう、チートデーと言ってごまかすしかないッス。
明日は、ジジババ集めて誕生会のお食事会さ。
ここでも、追い打ち掛けるから、相当デブるよ。
多分。
うん
やすやっさん 2010/09/10 21:17
お誕生日、おめでと~。
ケーキのダブルブッキングは子供たちにとっては大歓迎だよね。
 ハナユビ 2010/09/11 06:35
あざぁぁぁぁすっ☆
我が家は、オイラがダイエット初めてから、ケーキが食べられなくなっちゃったからさ。
昨日は、本当に大喜びだったよ。
でも、次はだれかの誕生日までお預けだす~。
うん
みたお 2010/09/10 21:47
アハハハハ
そういう事ってあるんだ~<バッティング
まあケーキは子供たちのおやつになるからいいんじゃない?
娘さんいくつになったんだろ?
そのうちオヤジは相手にされなくなるから今のうち
手なずけておかないとね!
だべだべ!
 ハナユビ 2010/09/11 06:37
あざぁぁぁぁすっ☆
そうそう、物で釣れるうちが花だよね~。
それにしても、かなり後悔の念にかられてるんだよ。
ケーキ食い過ぎ、ケンタ食べ過ぎ…(泣)
うん
うみのおとこ 2010/09/10 22:55
おめでとうございます、ケーキかぶっちゃいましたかー
でも気持ちはつたわってますよね
最近、歳のせいかケンタ欲しいと思わなくなってきました
 ハナユビ 2010/09/11 06:38
あざぁぁぁぁすっ☆
>最近、歳のせいかケンタ欲しいと思わなくなってきました
これ半分は分る~。
食べる前と、食べてる時はガツガツしちゃうんだけどさ、
食ってしばらく経つと、重いんだ…。
やっぱり年かなぁ……。
うん
三輪昌志 2010/09/11 01:28
娘さん・・誕生日、おめでとうございます~~~。

あ、そうだ・・・。
( 」´0`)」業務連絡~~~。
もし良かったら・・・腹コンで御自分以外で、優勝者を投票していただけるとありがたいです。
12日が締め切りなんですが、よろしくです~~~!
 ハナユビ 2010/09/11 06:40
あざぁぁぁぁすっ☆
>もし良かったら・・・腹コンで御自分以外で、優勝者を投票していただけるとありがたいです。
了解っす~!!
そうか~、オイラにも審査資格があるのか~。
張り切って投票するよん☆
うん
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