やわやわ【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月15日(水)

やわやわ

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もうすぐ腹凹飲み会ですね。
楽しみだな、みんなの腹見るの、
私は、やわやわで筋肉ナシのデブデブになってますが、皆さんの成果を見て、またがんばりたいと思います。

あー、今日も飲み会だぁ、
これじゃ、痩せない、
やばい。

【記録グラフ】
コメント
杏宏ママ 2010/09/15 08:54
いや、僕の腹かなりのやわやわですよ^^;
写真写りが劇的によろしい・・・
みて、がっかりすると思われますTwT
 liberty 2010/09/16 19:39
杏宏ママのお腹はとってもセクシーですよ。
楽しみだな。見せて、見せてー!!
みたお 2010/09/15 08:54
これから飲み会増えるんじゃない?
ワシも続いてしまった(ーー;
暑きゃ暑いで飲む!
涼しきゃ涼しいで飲む!
・・ま・・のんべって所詮そんなモンだよね・・(><;
 liberty 2010/09/16 19:40
そう、そう。なんか飲み会続いています。
今週は2回あったから、すでにお腹はだぼだぼです。
コルニャッゴ 2010/09/15 09:02
腹筋にグラス挟んで乾杯しますよ~。
 liberty 2010/09/16 19:41
さっすが、コルニャッゴさん。
正真正銘のストイック野郎だ!!!
けろけろりん 2010/09/15 09:15
私も皆さんの見事な腹筋を見て励み&
腹筋を出す方法をご指導いただきたいと思ってます。
毎日100回腹筋してても脂肪ぽにょぽにょなのでー。
 liberty 2010/09/16 19:41
腹筋100回を毎日はすごいです。
男の人はすぐ筋肉になるけど、女性は難しいですね。
やすやっさん 2010/09/15 19:20
審査も終わったからカミングアウトしますが、おいちゃんの腹写真もかなり撮り直しましたよ。
ライトをつけたり消したり、確度変えたり、って。
嫁さんは完全にあきれ返ってましたよ。( ̄∇ ̄)
 liberty 2010/09/16 19:43
あはは、本物と見比べよう。
おいちゃんの朝ランは誰よりも回数多いですよね。
tomytomy 2010/09/15 22:07
私もカミングアウトしますが、無理やり、腹筋のスジが濃くなったみたいな
自己評価を書きましたけど、この3ヶ月間であんまり変化が無かった気がする。
でもこの3ヶ月間、生まれてこのかた、最もお腹と向き合ったことは胸を張っていえます!
 liberty 2010/09/16 19:45
「最も、お腹と向き合った3ヶ月」って言えるだけで、すごいと思います。
それが、何より成果ですよね。
うみのおとこ 2010/09/16 00:13
カミングアウトその3、せっかく腹筋撮影用にカメラ買ったのに
すっかり忘れて使わなかったよー
 liberty 2010/09/16 19:45
えーっ、そうなん?
では、そのカメラ、オフ会に持ってきて、みんなの腹筋バシバシ撮ろう!!
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