クエイク【魂の勾玉さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月15日（水）

クエイク
< 修羅 　｜　no title >


【記録グラフ】
自転車
6km
自転車（km） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
6500歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
21.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
681kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
サークルKサンクス おにぎり（1人前） 164 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
  681 kcal
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