パワーをいただきました【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月28日（火）

パワーをいただきました
< 息子と 　｜　油絵アート >
クルム伊達が、フルセット2時間以上の闘いを制し、シャラポワを破った。
相手は身長188センチの23歳。体格差、体力差は明らかだ。

腰より高い位置でフォアを打たせたら勝ち目は無い。
相手の力を利用して、小さなテークバックでボールの上がり際をたたき、
シャラポワがしっかり構えて打てないようにコントロールした。

体の大きなパワーのある選手と同じことをしても勝てない。
どうしたらいいか、現役復帰後の2年間模索してきたという。

旺盛な向上心。勝利した昨日が30代最後の日だったそうだ。

全盛期の力を発揮できないのに、どうやってモチベーションを保っているんだろう
と思ってきたが、彼女は全盛期より強くなろうとしている。

今日が40歳のお誕生日、おめでとうございます。
クルム伊達選手、大変、力をもらいました。
今日は、仕事頑張ります。ありがとう。

(昨日の運動）クランチ50回、腹筋ローラー20回
【記録グラフ】
体脂肪率
14.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
34.6%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
9月27日の食事（1人前） --- kcal
12時
クリームパン（1人前） 229 kcal
16時
ジャムパン（1人前） 223 kcal
20時
チャーハン（1人前） 377 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ギョウザ（1人前） 382 kcal
  1308 kcal
食事レポートを見る
コメント
コミュ 2010/09/28 07:29 
彼女は凄いと思います。
強い選手に当たった時の集中力はなみはずれていますよね。
あのモチベーションの高さは脱帽です。
伊達さんのゴールってないんですかね～
途中棄権しないで優勝した姿が見たいですね。
 tomytomy 2010/09/28 17:06 
2回戦までに体力回復するかなあ。
頑張って欲しいです。
けろけろりん 2010/09/28 07:52 
いったん引退してからここまでモチベーションあげてきてる
精神力、素晴らしいの一言です。
こういう女性がいるのがとってもうれしいー。
 tomytomy 2010/09/28 17:08 
若い日本選手も続いて欲しいなあ。
やすやっさん 2010/09/28 08:28 
今日はオチなしなんや。
伊達巻とかに持っていくかと思っていた。

けろさんの言う通り、引退して復帰するモチベーションに感動しました。
人に感動を与えることがまたモチベアップになるのかな～。
 tomytomy 2010/09/28 17:10 
元世界ランク4位は伊達じゃないなあ...的なしょーもない
オチを考えてましたが、彼女に失礼だなあと思い直しました。
ハナユビ 2010/09/28 08:34 
凄いっ！
確かに、歳は言い訳にならない、好例だな〜。
見習わなくっちゃ☆
うん
 tomytomy 2010/09/28 17:10 
我々より少し下だけですからね。
すっかりリスペクトしちゃいましたよ。
ハナユビ 2010/09/28 08:35 
凄いっ！
確かに、歳は言い訳にならない、好例だな〜。
見習わなくっちゃ☆
うん
きりり 2010/09/28 08:35 
普通に書いてますね＾＾；
でも↑と同じに引退してからって凄いですね～
モチベアップの仕方教えて～って強くなるなりかた知りたーい・・・
 tomytomy 2010/09/28 17:35 
そりゃあ、普通に書くときもあるだろうさ、そりゃ。
彼女のことでおチャラけたこと書けないなあ。

復帰したときも驚いたけど、昨日の金星も驚きました。
20センチ以上、身長差あるし、一回り以上年齢差あるのに
勝っちゃうのはすごいです。
杏宏ママ 2010/09/28 09:43 
↑同じく、モチベアップの仕方教えて～

Ｔｏｍｙ兄、熱でも？
 tomytomy 2010/09/28 17:22 
オイラのNoteはオチしばりかい！

伊達選手のように、いくつになっても向上心を
持ち続けたいなあ。
今日より明日のオレの方が良い男だって思いたいですね。
三輪昌志 2010/09/28 10:52 
↑おなじく３番目・・・
モチベーションアップ・・何かないかな？
 tomytomy 2010/09/28 17:42 
浮かばないときは何か小さな目標をセットしたらいいのかな。
うみのおとこ 2010/09/28 22:03 
挑戦し続ける姿勢がすごい、シャラポワも嫌いじゃないけど
やっぱり伊達勝ってよかった
普通のコメしてしまった…スマヌ
 tomytomy 2010/09/29 05:20 
なんか、私も普通のNoteですみません。
どりり 2010/09/29 01:24 
昨日会社休んじゃったのでテレビで観戦しました。
鳥肌たちましたよ、勝った瞬間は。
昔からのファンとしては涙が出そうでしたよ(^^;
 tomytomy 2010/09/29 06:32 
2回戦もよく、勝ちましたよね。ハンチコバは13歳年下だって。
私はシャラポア戦で消耗したと勝手に思い込んでいました。
彼女に失礼しました。
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