13日目【dokkoiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月28日（火）

13日目
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ぶっ倒れた…
完全発熱しました…
いつもは長期運動しなかったらいつも止めていたんですが今回は記録をつけているので、なんとか続けたい！

【記録グラフ】
食事の記録
1903kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
11時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
豚丼（1人前） 699 kcal
19時
カレー（1人前） 905 kcal
22時
チョコ（1人前） 100 kcal
  1903 kcal
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