８８日目【dokkoiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月22日（水）

８８日目
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【記録グラフ】
食事の記録
2384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
ロッテリア イチゴジャム（1人前） 36 kcal
12時
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
しょうが焼き（1人前） 408 kcal
卵焼き（1人前） 132 kcal
19時
チキンカレー（1.5人前） 1129 kcal
  2384 kcal
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