９５日目【dokkoiさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月01日（土）

９５日目
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正月はあまりにも食べ過ぎたんでひどいな…
早速正月太りしないという目的は打ち砕かれたんだけども…去年よりひどくないからよしとしよう…
今年こそ…せめて今年のカラダカラを始めたころよりはやせてないとな！！

【記録グラフ】
食事の記録
2465kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
3時
カツ丼（1人前） 1192 kcal
オリジン弁当 舞（1人前） 972 kcal
ぶりの照り焼き（1人前） 289 kcal
CoCo壱番屋 ヤサイサラダ（1人前） 12 kcal
  2465 kcal
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