再び1日飛ばして12日目【dokkoiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月27日(月)

再び1日飛ばして12日目

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再びすっとばしました。
しかも今日は運動していないと言う…ヤヴァイ\(^o^)/

【記録グラフ】
食事の記録
1634kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
63.7kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ドーナツ(1人前) 194 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
たこ焼き(1人前) 803 kcal
19時
おにぎり(1人前) 235 kcal
トマト煮込みハンバーグ(1人前) 395 kcal
  1634 kcal
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