コラボ宴会【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月01日(金)

コラボ宴会

< ひぃー  | なまら旨い!! >
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今日から10月スタート!!
グラフもまっさら~♪

あと21日で減るのか?体重!(汗)
(数値)高めスタート、ヤル気UPという事でぇ~♡ あはははは!!



昨日は近所の友達の家で「9月〆お疲れさん会」(≧∇≦)ノ□


友達への福岡旅行のお土産は地ビール!!
豪勢にドドンと6本も送っておいたのよーん♪ 太っ腹~♪

しかし。「お土産」と言いつつ・・・
半分はしっかり自分の分だったりする~!!( ̄ー ̄)v

友達の家の冷蔵庫で、ほどよく冷やしてもらい飲み頃♪飲み頃♪(爆)


「9月〆お疲れさん会」に相応しく、
ビールのつまみは超豪華!北海道グルメーーー♪\(^o^)/

・・・北海道と九州のコラボ?!(笑)

昨日の税務署帰りに「北海道展」に、ついつい行ってしまった。。。えへッ


ウニ・カニ・イクラーーー!!
     なまら うまいッ♡ (≧∀≦*)

門司港地ビール、「地ビールランキング」上位決定~!!
     ばり うまかーーッ♡ (≧∀≦*)♡


海老コロッケ、友達と半分こにしたらー!!
私の方には1cmしか海老がいなかった!! クヤシーー!! Σ(▼□▼メ)


「海老ー!! 私の海老ーーー!!щ(゚ロ゚щ) 」と騒いでいたら、
友達が〆のスィーツにロールケーキを買ってくれた♪

スプーンですくって食べるロールケーキ、うまうま~♡
ご機嫌回復。(〃∇〃) うふ~♡(爆)

デザートと合わせるのは、大阪箕面ビール♪

・・・おおッ!! 北海道・九州・大阪のコラボだわッ (≧ω≦)b


そんなこんなで。(飲み食いに忙しくて?)
またもカラダカラの時間がなくなってしまった。。。

ということで、
引き続きコメ返し・ご訪問遅れております!!
     すんませーーーーーん!! m(*T▽T*)m オ、オユルシヲ・・・


今夜こそ!! ・・・禁酒?



『今年中に少しは痩せるぞ!2010』

昨日の結果発表!!

 *1日1万歩【○】・・・雨の中、税務署へ。
 *1日1回発汗【○】・・・冷や汗。あれ?意味が違う?(笑)
 *宴会するなら500kcalまで【×】・・・お土産ビールを飲み干す♪
 *22時以降は飲み食い禁止【×】・・・コンビニへおやつを買いに行ってしまった。

○ナイトウォーキング(0周)




【記録グラフ】
獲得ポイント
0.5点
獲得ポイント(点) のグラフ
禁酒 (0:断念,1:成功)
0
禁酒 (0:断念,1:成功)() のグラフ
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.5
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
骨量
2.2kg
骨量(kg) のグラフ
筋肉量
36.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
3
内臓脂肪レベル() のグラフ
睡眠時間
5時間
睡眠時間(時間) のグラフ
万歩計
15633歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1132kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
1.1%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
0.7kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
YGT 2010/10/01 14:49
ウキャキャキャキャ。
缶ビールはともかく。
瓶ビール。
自宅の冷蔵庫に冷やせないところが笑える。^^
 きのっち 2010/10/02 02:20
そう。瓶ビールは嵩張る!!
いつものビール指定席(野菜室のキャベツの横)に隠せない!!

こういう時は、人の家に預けるに限る。(爆)
紗羅月 2010/10/01 15:01
なんて贅沢な飲み会なの?!
うらやましい~o(^▽^)o

グラフリセットでやる気はアップよね。
問題は続かないこと…
 きのっち 2010/10/02 02:21
うふふふふふふ~♡ ヾ( ̄m ̄*)
贅沢でしょ?ぐふッ

そうなのよ。。。
どうしたら続くのか・・・それが問題。( ̄∀ ̄;)
きこたん 2010/10/01 16:20
いや・・痩せる気ないだろーーー!(爆!)
 きのっち 2010/10/02 02:22
あるもん!あるもーーーーんッ!
ヤル気だけは満々!!実行が伴わないだけーー♪ヾ(@°▽°@)ノあはは
シトロン 2010/10/01 17:50
シトロン
よかったね~~~~-☆

なんて、うらやましい近所の会なんだろうね・・・
今、あたしは、近所に友達はあまりイナイカラ・・・引っ越したりして・・・
いいな~~~~

お土産話に花が咲いてよかったね・・・☆
 きのっち 2010/10/02 02:25
徒歩15分の近さに、ビールの友がいるんです~♪♪
やはり、一人呑みより二人呑みの方が楽しいです。
独り占めは出来ないけど!(爆)

お土産話・・・そーいや、あんまりしてないかも?!
飲み食いに忙しくて~ヾ(@°▽°@)ノあはは
杏宏ママ 2010/10/01 19:11
飲み食いする事しか考えてないな?
 きのっち 2010/10/02 02:27
 ♪~( ̄ε ̄;)

     ・・・バレたか!(爆)
こんなはずじゃない 2010/10/02 00:04
そっか~。
自宅の冷蔵庫で冷やせないのか~。
確かに笑える。
 きのっち 2010/10/02 02:29
優しい娘・きのっち。
お酒が呑めない両親に気を遣って、隠しているんですよぉ~?
北海道グルメも内緒で食べる!!

あ~ 優しい娘だわ~ Ψ( ̄∇ ̄)Ψ
紗羅月 2010/10/02 08:31
なんかさ~
宇都宮で宮コンってのやってたらしいよ。
 きのっち 2010/10/06 15:16
にゃにーーー!!
それはチェックしてなかった!
宇都宮の餃子を食べてみたひ。。。( ̄¬ ̄*)じゅるッ
浜ジョー 2010/10/02 15:20
これは飲んだ?

http://www.gingakogenbeer.com/
 きのっち 2010/10/06 15:17
呑んだ♪呑んだ♪
発売と同時に買った!
そこらへんのチェックは抜かりなし!( ̄ー ̄)v ふッ
浜ジョー 2010/10/16 22:25
寝るけど・・・、

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