215日目【しおどあさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月02日（土）

215日目
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【朝ごはん】
トースト、目玉焼き（ローズマリー）、サラダ菜、きゅうり、プチトマト、ヨーグルト（はちみつ）、牛乳、グレープフルーツ
【昼ごはん】
サンドイッチ
【間食】 【晩ごはん】
チョコとキャラメル大量
【夜食】

【今日の感想】
DVD３本見た～その間ずっと食べてた～ぶた～

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