no title【UEP1970さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月02日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
6582歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1981kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
トップバリュ 食パン（1人前） 118 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
12時
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
CO-OP 寿司（2人前） 118 kcal
19時
ほうとう（2人前） 1124 kcal
  1981 kcal
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