no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月06日（水）

no title
< no title 　｜　まだ出るのか！？ >
【朝ごはん】(8:15)
　惣菜パン
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　玄米ごはん、野菜コロッケ1/2、さつま芋サラダ、栗の渋皮煮
【晩ごはん】(19:00-22:30)ライブレストラン
　BLTサンド、ビイル、ソーセージ
【今日の感想】
鈴木桃子@目黒BLUES ALLEY JAPAN。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
3回
肉（回） のグラフ
 		起床時刻
6.75
起床時刻（） のグラフ
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		 
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