非常にまずい【matukomatuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月11日（月）

非常にまずい
< ああ 　｜　ひさびさ >
【朝ごはん】
グ沢山味噌汁春雨いり　ヨーグルト
【昼ごはん】
オールブラン
【間食】
グミ
【晩ごはん】
パン２
【夜食】

【今日の感想】

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