あーびっくりした(＊_＊)【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月14日（木）

あーびっくりした(＊_＊)
< 残念ながら・・・ 　｜　コンビニのパン >
今日車で走っていると、突然、青いポリスマンの格好をした人が大きな幕を上下に広げて出てきました。
あちゃーーー、スピード違反か･･･
メーターを見ると50キロ制限のところ65キロくらい出ています。
とっさにあーあ、１２０００円がーーー＞_＜)

と思って、もう少し近づいたときにその幕を見ると「徐行」と書いてあります。
よく見るとその人は、ポリスマンではなく警備員でした。
そしてその先は工事をしていて片側通行になっています。
どうも、注意喚起のための幕だったようです。

もう、紛らわしいことするんじゃあない、心臓に悪い、と思いながら、反面かなりほっとしてそこを通り過ぎました。
まあ、ネズミとりじゃなかったので良しとします(^_^)/
【記録グラフ】
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		毎日のコーヒー
3杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
文字計算ゲーム
20秒
文字計算ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
24秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
19秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
いま何時？ゲーム
28秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		どっちが大きい？ゲーム
26秒
どっちが大きい？ゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
24秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
追跡記憶ゲーム
38点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
26秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
15秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
四則演算ゲーム
49秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
 		腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		ペア探しゲーム
77秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
773kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
水（1人前） --- kcal
10時
あんぱん（1人前） 196 kcal
12時
うどん（1人前） 297 kcal
15時
第一パン コーヒー（2人前） 220 kcal
  773 kcal
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