秋休み【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月16日(土)

秋休み

< no title  | 緑のカーテン >
秋休み 画像2 秋休み 画像3
【朝ごはん】 ミルクティー、カフェオレ
【昼ごはん】 冷食 五目焼きそば、牛乳、ポテトサラダ
【晩ごはん】 ごはん、カキフライ、ポテトサラダ(じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、きゅうり)、もずく酢、味噌汁(油揚げ、とうふ、ネギ)
【夜食】

【今日の感想】

タイトルなし…
食事のレコーディングもいいかげん…
ましてや、記録もいいかげん…
な、日記をボチボチと更新していましたが、
今週は“秋休み”をいただいておりました。

毎日、だらだらと読書、DSでパズル、ネットサーフィンな日々。
夫の弁当はおろか、夜ごはんもほぼ毎晩外食。
家の中は…荒れることはありませんでしたが、ほこりだらけ…だな。

何があった…というわけじゃなく、夫や家族、友人たちとの関係も至極友好的。
ただ、ちょっと疲れちゃっていたみたい。
身体と気力。
何もする気がしなくて、寝室にいる時間が一番長かったかな。
ただただ寝てた。

散々、寝て。
出来ることだけやってほぼ一週間。
気力も湧いてきました。
体力も戻ったみたいです。
掃除。
料理。
やっとやる気になってきました。
やれやれ…。

こんな時に、
夫には本当に、心から感謝をいたします。
文句ひとつ言わずに、見守ってくれてますもんで…
ありがたいです。









【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
体重
58.9kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
YGT 2010/10/16 19:40
ラブラブやんかあー。^^
のろけてまんなあああああ。
22日来れる?
 yukatroll 2010/10/17 06:06
おはようございます。
いや、のろけているのでは…ないつもりなんですが。
あははは、そう読めるな。
過去に夫をののしる様な日記も書いているもんで…相殺です。

22日はまだビミョーなの。
もちょっと待ってちょ。
すんません。
浜ジョー 2010/10/16 22:23
良いなー。 隣にいてくれて♪
はぁ~ぁ。

ってー、私にはアイラブビール!(笑)
 yukatroll 2010/10/17 06:09
またまたぁ。
ジョーちゃんだって、いるっしょ。
ウフフフフ。

最近、ぐっと涼しくなってきたけれど、あいかわらずビールですか。
たまに、ごくたまにですが、わたしも飲みたくなります。
が!!!
依存症体質なもんで、アルコールには近づかない方が無難かと…
フフフフ。
そんな今日この頃ですわ。
浜ジョー 2010/10/17 18:39
実はyukaさん、豪酒だったりしてーーー!
本当は飲めるのでしょ?^^
 yukatroll 2010/10/18 05:05
イイヘ、ノメマセヌ。
キミ、カンチガヒ ヲ シテヰルヨ。

フフフ。

ビールも美味しいし、白ワインやシャンパンも好き。
でも、ダメなの。
ものの五分もしないうちに、血の巡りが良くなりすぎて心臓がバクバクいっちゃう。
そのうち、頭もガンガン痛くなってくるし。
アルコール分解酵素?だっけ、アレが少ない体質なのよ。
残念。

はりそん705 2010/10/17 20:58
お隣の空席。
良い加減、誰か座ってくれないかなぁー。(爆)
 yukatroll 2010/10/18 05:15
昨夜はインディーなジョーンズ、やってましたね。
はりりんを思い出しましたわ。

お隣の席って、会社で???って、
足りないヒトみたいに、悩んでいました。

そういう事でしたか。
失礼。

全然、話題は変わるのですが…
はりちゃん、倍賞千恵子さんにそっくりですよね。
今まで気がつかなかったんだけれど、すました顔の彼女のポートレイトにクリソツです。
ニッコリした時の、切れ長の目や、
少しクッと上がった時の口角などなど…

地味だけれど、若いころも、年齢を重ねてからも、とても美しい、
大好きな女優さんです。

フフフ、羨ましいなぁ。
はりそん705 2010/10/18 09:13
えぇー。(驚)
初めて言われました。
一番多かったのは、(お子さまの)学校の先生に似てる。(笑)

あとは、小林 聡美さんにキャラがかぶるって言われた事はあります。
(パスコ超熟のCMの女優さん)
誕生日が偶然一緒だったりする。年齢は違いますが…。(^^ゞ
 yukatroll 2010/10/18 13:00
うっそぉ、云われたことなかったぁ?
そっかぁ…
地味だからかなぁ?
わたしはかなり…五本の指に入る…好きなんだけれどなぁ。
たぶん、好きだから彼女の若いころの映画を何本も観て、気づいたんだな。
きっと。

すんごく若いころの、ふっくらとした顔がクリソツです。
20代後半くらいから、すごく痩せてしまった顔は違う…かも。
アハハハ、失礼。
はりちゃんが肥っているってわけじゃなく、彼女が凄く痩せすぎちゃったのよ。
ホント。

http://www.play-asia.com/paOS-01-49-jp-70-2u57.html
これなんか、とてもイイ感じで似てます。
キッパリ!

はりそん705 2010/10/18 14:28
えぇー。
こんなに美しくないよー。
私を知る人間がみたら、ブーイングが起こる。絶対。

今度、沢山注がなくっちゃ!!!!
何が良い???
ふふふふふふ。
 yukatroll 2010/10/18 15:19
美しいですよ♪
キッパリ!
フフフフ。

まぁ、他人はなんというかわかりませんが、
似てます。
心のスミにちょこっととどめておいてください。
アハハハ。
なんだ、そりゃ。

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