237日目【しおどあさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>しおどあさんのトップページ>記録ノートを見る>237日目
10年10月24日（日）

237日目
< 236日目 　｜　238日目 >
【朝ごはん】
トースト４枚（はちみつ、マヨネーズ、鰹節…）
【昼ごはん】

【間食】
バター
【晩ごはん】
鶏ときのこのピリ炒め（しいたけ、えのき、ねぎ、むね肉）、大根の味噌汁、ブロッコリーの胡麻和え、きのこご飯１合（しいたけ、しめじ）
【夜食】

【今日の感想】
完全に食欲の秋ですね。
越冬の準備です。
冬眠します。

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE