241日目【しおどあさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月28日（木）

241日目
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【朝ごはん】
ゆで卵、牛乳
【昼ごはん】
サンドイッチ、野菜ジュース
【間食】
チョコ（ダース１箱）
【晩ごはん】
チキン２個、煮物セット、食パン８枚切り７枚、バター、チョコ１箱
【夜食】

【今日の感想】

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