no title【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月30日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
12335歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1719kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
13時
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1719 kcal
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