--> 食べる量を減らす、そして規則的に適度な運動をする。
↑ですよねー、やっぱり。
女性陣は体重落とすの私を含めて苦労してますねー。
王道でがんばりましょうー、おーっ。

女子は、生きて子供を生んだりするためにもともと脂肪を貯めこみやすいんですよね。
男性と違う方法で痩せるしかないのかなぁ。

お、スイッチ入りましたね(笑)。

食べるスイッチばっかり平日は入ります。（悲）

男性と女性では作りが違うんですかね～？
ハンデで１kg減にしてほしいね＾＾；

きりりちゃん、がんばってるね。
絶対、ダイエットの神様がきりりちゃんみたいにがんばっている人には何かご褒美くれるよ。

分っちゃいるけど、止められない♪
って、植木等もスーダラ節で歌ってたよ～ん☆
同感っす。
うん

うん、だめだって思うと余計に食べちゃうんだよね。
この、性格なんとかせねば。

男のほうが全然体重は落としやすいんだよ～
筋肉もつきやすいしね～
だから、KING GAMEも腹コンも、断然男のほうが有利なのさ～
今度から、ハンデ貰う？

うん、女性のほうが痩せるの難しいよね。
でも、コルさんもTomyさんも、すごく節制しているからやっぱあんなにストイックになってからハンデもらおうかな。
ストイック度が足りないの、私。（dame dame ne!) 

分かっててもなかなかできないねー
コルさんは変態だからね

コルさんはほんとストイックだよね。すごいわ。
ところでうみさん、最近はどうしてますか？　後でうみさんのPageに遊びにいこ。