どりりさん
最新の記録ノート
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10年11月03日(水)
体に聞いてみよう... |
< OKだけどNG.....
| やればできるもんだ... >
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う~む...。 腰痛が出て以来、ほとんどといっていいほど 筋トレができていません...。 そのせいかどうかわかりませんが、 日記では、がんばろう!とか、納得いくまで、とか 書いてきたけども、 ここ最近、今ひとつ自分のテンションが上がっていないことに気がつきました。 体調は悪くない。ただ気持ちが盛り上がっていかない。 火曜日は深夜のトラブル対応明けというのもあってか、 テンションは過去最低といえるくらい低かったです...。 今日は腹いせにいっぱい食べちゃいましたよ(^^;
腰痛も9割方治まってきた感じもするし、 そろそろばちっと筋トレでもして体に聞いてみよう。 やる気あるのかどうか。 それでも気持ちがノッてこなかったら...どうしようかな?(^^; いやいや、きっとまた上昇気流に乗るさ。 なるようになるだろうし、気楽に行こう。気楽に。
さて、昨夜、新しいテレビが届きました。エコポイントも来月から激減しますからね。 メインのテレビもとうとう映らなくなったし、今が買い替え時でした。 その影響で、部屋のレイアウトなどかなり変更する必要が出てきたため、 月曜の夜から少しづつ作業してきたのですが、 今日は朝からがんばりました。さっきようやくほぼ片付いたところです。 もうヘトヘト~~~。
さ、今週もあと2日ですね。 しばらく東京は天気がいいのかな? 週間予報ではこの先1週間、まずまずの天気のようです。 空気が乾燥してきたので、体調には注意が必要ですね。 乾いた空気でのどをやられないように...。
【今日のトレーニング】 ・休養日
☆KING GAMEクリアまで、あと0.1Kg。 しかし筋肉量激減のため、クリアまではまだ時間かかるか...。
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【記録グラフ】 |
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