no title【婆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月04日（木）

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【記録グラフ】
体重
46.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
984kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
14時
ベーグル（1人前） 261 kcal
19時
麻婆豆腐（0.5人前） 150 kcal
焼き餃子（0.2人前） 76.4 kcal
サラダ（1人前） 10 kcal
ほうれん草のお浸し（1人前） 25.4 kcal
イカと里芋の煮物（1人前） 192 kcal
  984 kcal
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