no title【魂の勾玉さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月05日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
5000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
サークルKサンクス おにぎり（1人前） 164 kcal
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
19時
ほっかほっか亭 トンカツ弁当（1人前） 933 kcal
23時
ご飯（1人前） 118 kcal
おやつカンパニー チキン （1人前） 112 kcal
  1705 kcal
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