1500【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月13日（土）

1500
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板橋　　　　500
向島　　　　1000

【記録グラフ】
体重（朝）
65.7kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
52回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
67mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1802kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
松屋 カレー野菜セット 生野菜付 並（1人前） 729 kcal
味噌汁（1人前） 91.6 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
17時
コーヒー（3人前） 19.2 kcal
卵雑炊（1人前） 234 kcal
20時
生姜紅茶（2人前） 47.9 kcal
柿（1人前） 78 kcal
亀田製菓 柿の種（0.5人前） 193 kcal
バナナ（2人前） 120 kcal
チョコレート（0.5人前） 223 kcal
  1802 kcal
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