湯たんぽ【totoさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月13日(土)

湯たんぽ

< ジョギング45分  | 日光 >
湯たんぽを買った。
コンパクトなプラスチックの湯たんぽ。
ほっとする暖かさ。

【記録グラフ】
食事の記録
1988kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
12時
ぺペロンチーノ(0.7人前) 287 kcal
ステーキ(1.3人前) 635 kcal
サンマルクカフェ オニオンスープ(1人前) 36 kcal
19時
チキンソテー(1.5人前) 375 kcal
ご飯(1人前) 235 kcal
野菜炒め 塩(0.5人前) 142 kcal
マルコメ みそ汁 わかめ 生みそタイプ(1人前) 28 kcal
焼酎(1人前) 250 kcal
  1988 kcal
食事レポートを見る
コメント
あるきん坊 2010/11/14 13:03
はじめまして あるきん坊のつれ 食いしん坊と言います。
日記のあしあとからきました。

私も 湯たんぽ大好きです。
子供のころ、金属の湯たんぽを使っていました。温かくていいですよね。
おかげで? 足には低温やけどの跡がいっぱいですが(^・^)
toto 2010/11/14 19:27
あるきん坊さん こんばんは

はじめまして。
今でも金属の湯たんぽ売ってましたが、やけどしそうなので
プラスチック製のカバーつきにしました。
お湯も少しで済みます。
快適です。
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