今夜のお楽しみ ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月19日(金)

今夜のお楽しみ ・・・♪

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今夜のお楽しみ ・・・♪ 画像1


金曜特別ロードショー♪

「ハリー・ポッター4時間SP!特番&不死鳥の騎士団」

19時から、4時間だってぇーーー! v(≧∇≦)v




だらだらと、ボジョレを飲みながら観たい・・・。
  ↑
ここが重要♪ (ё_ё)キャハ







 皆様♪ 昨日は色々と気にかけて下さいまして、ありがとうー!

 なにやら、悶々と仕事をしてたのが原因かと。(・Θ・;)

 来客して下さった方と、しばらくおしゃべりしてたら、
 心も体も何故かすっきりー! 軽くなりました。

 な~んだこんな事だったのかと。 単純ではありますが。
 息抜きって、大事ですねー。 つくづく実感!、ヽ`(~д~*)、ヽ`
 
 
 
     ※お返事遅れてます。
       引き続き、お待ちを! m(。・ε・。)mスイマソ-ン







【今日の・・・】
どうにか、お仕事の山は越えるか!?
体重は頂上へーーー!m(;∇;)m    


【11月の目標】
休肝日は2日続けて。   
ウォーキング70分。  









【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.25
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-1kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
きこたん 2010/11/19 09:23
今日のお楽しみは「スペック」だよーーーーーーー!!!
って明日見るだけどー^^;

悶々・・脱出おめでとーーーーー♪ヽ(*´∀`)ノ 
 浜ジョー 2010/11/19 18:16
録画するのー?
私は録画の仕方も忘れたーーー。

今日は、快調でしたぁ~。 .....ヾ( 〃∇〃)ツ キャーーーッ♪
けろけろりん 2010/11/19 09:24
ジョーたんはボジョレー今日飲むの?
私は昨日飲みました、おいしかったー。
私もハリポタ4時間見ようかなー、
途中で寝ちゃいそうだなーw。
 浜ジョー 2010/11/19 18:17
ちなみに何をお飲みにー?
私はイオンの980円の仕入れて帰ろうかとー!
間に合うかしら?(汗)
私もだぶん、最後までは見れないと思うよ~。^^

みたお 2010/11/19 09:29
アハハハハハ
ホンマに絵の様にしてたら爆笑ものだね^^
今日のハリポタSPはチビ助も観るって頑張ってる・・
夜遅いのに・・DVDに録ってあげるっちゅうのにやっぱり
オンタイムがいいらしい・・(ーー;
浜やんがネコ膝&ボジョレーでハリポタを見ている頃
ワシはというと・・・仕事だぁ~~(泣)
クソ!
帰りに飲み屋に入っちゃうぞ!
ってそうも行かないんだよなぁ~~~サミシイナァ・・
 浜ジョー 2010/11/19 18:25
なぜ、爆笑なの? 羨ましいの間違いでは?
私は録画しても見ない! だから、私もリアルタイムー♪
チビ助と一緒じゃぁー!(爆)

私もまだ帰れそうもないなー。飲み屋も閉まってるかも。^^;
きりり 2010/11/19 09:37
あの絵^m^
4時間って長くて私、飽きちゃう^^;
 浜ジョー 2010/11/19 18:26
私もー! 特番の2時間とか、
最後まで見たためしがない!(爆)
ゆっぴぃ 2010/11/19 09:48
ボジョレ~≡≡≡ヘ(*--)ノ 逃げる。。
私も買いました。けど、バイト先に保管中だす。
家にあると禁酒生活が脅かされそうなので。
今夜は私の分まで楽しんでくだされぇ~(*^-^)ノ
 浜ジョー 2010/11/19 18:28
ゆっぴぃさん、頑張ってるねー。
帰りに買って帰るつもりだけど、
間に合うかしら?(汗)
世界平和 2010/11/19 10:22
やっぱり仕事だと思ってましたよ
でもよかった
とりあえず気持ちが晴れて・・・・
今日のお酒は美味しく飲めそうだね ^^v
 浜ジョー 2010/11/19 18:29
ありがとうございます。
本当に原因が仕事かどうかは?ですが、
今日は、だるさは減ってます。 寝たからかな?^^;
明日も出勤なので、控えめに飲みますかな。
PONPY 2010/11/19 10:51
ウチも長男がすっごい楽しみにしてるよ。ハリーポッター・・・
さすがに昨日のスーパーのチラシはどこも「ボジョレーヌーボ」と
それに合う食材の広告ばっかだったよー  でも飲めないんだよねー  アルコール・・・
 浜ジョー 2010/11/19 18:31
映画は8時ぐらいから見たい。その前は番宣なのかしらー?
そんなに広告に載ってましたか~?
案外、PONさん飲めるかもよー、試してみたら?^^
きのっち 2010/11/19 11:17
出たー!!トイレスリッパ!!(≧∇≦)ぶははは!!

悶々脱出祝いに、4時間だらだら呑み!良いねぇ♪
しかし。4時間だとワイン何本必要かねぇ。。。ヾ( ̄m ̄*)ウフフ
 浜ジョー 2010/11/19 18:33
ほら、私飲むとトイレ近いから、そのまま行けるべ?(爆)

4時間、ビールだと品良くのんだら、10本は飲む!
ワインねー、やっぱ1本で~。悪酔いするからね。(*^-^)(ε^*)チュチュチュ♪
三輪昌志 2010/11/19 11:27
↑ワイン4本・・・そんなところでは(爆)。
悶々脱出祝いで・・・三輪車もビール飲もう(意味がわからん)(´ー`) ウフフ。
 浜ジョー 2010/11/19 18:49
ブー!('ε'*)  6本じゃぁー! 'v' プッ

私のコメも最近、意味不明になって来ました。( ̄∇ ̄;) ハッハッハッ
杏宏ママ 2010/11/19 11:48
だらだらも必要さ~♪
 浜ジョー 2010/11/19 18:49
(o ̄∇ ̄o)ヘヘッ♪  いつもだらだらだった。

kyo-ka 2010/11/19 13:29
いいねぇ~。
だらだら万歳!

うちの子もハリポタ楽しみにしてる♪
でも、始めの1時間は見る必要ないかな~。
だからその時間はドラえもんとしんちゃんです(^o^)
 浜ジョー 2010/11/19 18:54
集中して観れないタイプなんです。ヾ(´ε`*)ゝ エヘヘ

私勘違いしてたー。これまでのシリーズ全部放送するのかと?^^;
最初の1時間は何、やるのかしらね?
トールラテ 2010/11/19 13:36
よかったですね(*^_^*)
何気ない話をするだけでも気分が違ってくるんですもんね。

ハリポタはとりあえず録画して、スペックを観ます(^^)/
ボジョレ、昨年初めて買ったみたけど、やっぱり飲みきれなくて
料理酒になっちゃいました・・・(^^;)
お酒の味がわかる女になりたいわ(>_<)
 浜ジョー 2010/11/19 18:57
私も~、びっくりしました。
そこまで追い込まれてたのか、自分?( ̄ρ ̄)ハゥゥゥ
スペック、人気だね-♪ 餃子が食べたくなる~♪
トールラテさんは、泡盛があるではないですかー!
お召し上がれ~。^^
YGT 2010/11/19 14:02
ひと足先かあ。
使える魔法をおぼえておいてね(笑)。
 浜ジョー 2010/11/20 07:19
ひと足先。とは?ポリポリ (・・*)ゞ

昨晩、Y氏に掛けときましたー。
ワインをガブ飲みするように~♪ψ(`∇´)ψエロイムエッサレム
ケロケロママ 2010/11/19 16:31
きこちゃんと一緒。今夜はスペック。
ところで‥ちょっと昔の田村雅和か???今日のイラスト。
 浜ジョー 2010/11/20 07:20
気になることが・・・
その田村さん、何歳になったのかなー?
70にはなってない?
バービィーちゃん 2010/11/19 16:34
ワインが赤い・・・ってことはカラーの絵なのね!!??
ワインを4本も飲むと、二日酔いが重いぞーーー(*¬ε¬*)
悶々脱出おめでとう~♪

 浜ジョー 2010/11/20 07:29
携帯からですかー?^^

実は私、ワインは苦手でー。好きですよ、好きだけど~、
あんまり飲むと翌日残る。 いつも安いワインだからかな?
仕事は進まないけど、体調は回復? ありがとうー。^^
megulalala 2010/11/19 16:36
4時間。
だらだらお菓子食べて見たら・・・やばいよね?やっぱり^^;
ん~お菓子なしの映画鑑賞なんて・・・つまんない!!(笑)
 浜ジョー 2010/11/20 07:30
 ↑ 私もそうー思う~♪ セットでないとね。^^

昨晩は、結局ラストで寝ちゃったぁ~。ヽ(*´▽`)ノ 
audrey 2010/11/19 16:38
復活してよかったね☆

私はいまいちですが、ネットで色々対処法を見たりして、、、
考えないようにしようとすると、余計考えるんだよね。
でも、集中しないとできないことをやると、とりあえずその間は
考えないからいいんだって、、、って24時間集中できないよね(汗)
 浜ジョー 2010/11/20 07:33
完全かどうかは、まだ?です。 今日良ければ良いのですが。^^;
これだけ原因不明で不調なのは久しぶりです。
気持ちも落ちましたー。(汗)
audreyさん、お仕事忙しいのかな? 音楽でも聞いてリフレッシュしてね。
com 2010/11/19 16:56
19時から??

早くお風呂入って、自分の家でみるか?
実家に居座るか??
 浜ジョー 2010/11/20 07:35
映画は20時だったのかな?

実家に居座るのが良いと思うー。
上げ膳据え膳でー。ニャハハ(*^▽^*)
シトロン 2010/11/19 17:19
シトロン
知らなかった~~~~~笑

ビデオセットするの間に合わないかも・・・今あきビデオ内から・・・笑

4時間はすごいよね~~~
この映画も行きました・・・笑
 浜ジョー 2010/11/20 07:37
ごめんねー。始めの一時間は、なんか宣伝かな~?^^;
シトちゃんところは、ビデオテープなの?
実は私のところもー。 既に録画の仕方も忘れたけど!(爆)
新作観に行ったのかな?
mi★ri 2010/11/19 17:48
4時間・・・・付き合うか(o ̄∀ ̄)ノ”ぁぃ
 浜ジョー 2010/11/20 07:37
潰れたら、泊めてー!  お邪魔? ヾ(@°▽°@)ノ
kuu-ru 2010/11/19 18:45
浜ジョーさんが
少しでも
元気になれたのなら
皆さん嬉しいと思います(o^ー^o)
 浜ジョー 2010/11/20 13:04
ありがとうー♪(o^∇^o)ノ
まだ本調子ではないけどー、
週末ゆっくりして、また頑張るよ~。
はりそん705 2010/11/19 18:47
ボジョレー・ヌーボー旨い???
 浜ジョー 2010/11/20 13:05
おらー、ワインのお味はイマイチ分からんぜよ!
飲めれば良いんだっけー!(爆)
ケロケロママ 2010/11/19 19:06
ジョーちゃん偉い!お仕事頑張ってエライ!
ちゃんと息抜きも出来てえらい!
‥‥でも飲みすぎちゃダメよ~
 浜ジョー 2010/11/20 13:06
仕事は、時間ばかり掛かって、全然進みません。^^;
息抜きもーーー、話相手居ないし!(爆)
お仕事あるので今週は控えめでしたよ♪
ほよほよ♪ 2010/11/19 20:07
今夜は夫のいない夜~
ジョニーディップの「シークレット・ウィンドウ」
ケヴィン・コスナーの「フィールド・オブ・ドリーム」←見たことあるかも知れないけど、借りた。
メル・ギブソンの「サイン」
とーーーーーーー
GLAYの独唱(自宅で)で楽しむ休日~
するぞー
で、ハリー始まったよ~
 浜ジョー 2010/11/20 13:08
あら旦那様お留守?
ケヴィン・コスナーのことなら私に聞いてくれ!
お勧めはベタだけど、「ロビンフット」かな!めちゃ、カッコいい!!!
この頃は、だけどね~。

独唱までしちゃうの? 次回、お聞きしてみたいわぁ~♪
団塊修ちゃん 2010/11/19 22:01
今夜は、ゆったり・まったり、ワインと映画で疲れを取ってください。
つまみは何?
 浜ジョー 2010/11/20 13:09
帰って来たの、9時過ぎ!!!!
こんな時間帯じゃ~、とことん飲めない!(爆)
だから~、ビール1本で我慢した! どうだ! まいったか!
千尋 2010/11/19 22:19
ワンコインのボジョレーも売ってるらしい??

そうなのよね・・ワインてみょーに酔うんだよね(@_@;)
今夜も ALL FREE で乾杯さ☆

元気になってよかった、よかったヽ(^。^)ノ
 浜ジョー 2010/11/20 13:11
ワインの味なんて、おらには分からん!500円で十分だぁー!

確かにビールより度数高いし、ジュース感覚でがぶがぶ?
翌朝、辛いんだよねー。^^;

シトロン 2010/11/20 10:59
シトロン
行く予定です・・・☆
 浜ジョー 2010/11/20 13:12
そうだよねー、昨日公開したばかりだもんね♪^^
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