no title【荻野定食さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月20日（土）

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【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1941kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
麒麟 淡麗（4人前） 632 kcal
チゲ鍋（1人前） 850 kcal
ニラレバ炒め（1人前） 369 kcal
16時
自炊 ゆで卵（1人前） 90 kcal
  1941 kcal
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