瞬間でもご自分が良ければＯＫかとー。
いいなー、瞬間でも達成してみたいｗ。

でもまだ頑張るんですねー、
私も頑張りますー。
体重変化ないけどー。

うん、でもやっぱり朝体重でこれじゃないとね。
あと５００グラムがんばります。

結果がで出ただけでもすごい！！。

でもちょっと・・・食事・・落としすぎではありませんか？
心配ですね・・・ちょっとだけ！

食事は、その前の接待で食べたからちょっと節制しました。
おかげで、デトックスできたかな。

すごい！！瞬間でも落ちたんだしいいんだよーーー
私なんか瞬間もいかないよ＾＾；
おめでとう♪でいいのかな？？

ありがとぅ。
おめでとうは、もうちょいね。
来週維持あるいは減ってたら、ちょっとうれしいです。

瞬間でも出ないんですけど～

しかし、わかりやすいほどの脱水状態だよね～

はい、なんだか私って通常水分代謝が悪いみたいなのです。
これが改善されたら、きっともっとむくみが減り痩せやすくなるんだろうなぁ。

瞬間といえど、素晴らしい！！
運動したかい有りですよね。

ありがと。
運動は一週間に一度しかおこなってないので、やっぱり日頃の生活パターンかもしれません。　今週も平日がんばってみます。

ワシにとっては幻の50キロ台･･･
脱水症状でも数値が出たのは嬉しいよね！
出たって事は、やれば出るって事だもんね･･
無理しない程度に頑張ってちょ＾＾

ありがと。無理はしてるけど、根が怠け者だからまぁだいたいでがんばるよ。
あと一週間だものね。

サウナ、きもちいいですよねえ。今週、僕もいこうかな。

サウナは、デトックス効果は抜群ですよね。
私のカラダの水分量は高く、水分代謝が悪いからどうやらむくむみたいです。
何かいい方法ないかなぁ。