no title【まいかさくらさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月27日（土）

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【記録グラフ】
万歩計
5447歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎体温
36.32℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 235 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
18時
ご飯（1人前） 235 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
22時
ロイヤルホスト アイスクリーム チョコレート（1人前） 157 kcal
  2131 kcal
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