日々の体調と天気【芹沢葰さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月29日（月）

日々の体調と天気
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■体調
悪くない。

■天気概況
間宮海峡付近に発達した低気圧があって、北海道付近は気圧の傾きが急になっています。
また、上空には強い寒気が入っています。

■天気
外は真っ白！ついに本格的な雪到来！
最低気温、本当は-1℃

■ブログ【心と考えと予定の整理術】
実例—敵意にいかに対処するか（結果） ▶http://ameblo.jp/cky-se/entry-10718531289.html（「いやな気分よ、さようなら」より）
まんぞくそうなスナフキン ▶http://ameblo.jp/cky-se/entry-10718737473.html（「スナフキンの言葉」）
無意識に新しいものや良いものを遠ざけている ▶http://ameblo.jp/cky-se/entry-10718582416.html（「ストレスフリーの仕事術／GTD」より）
【記録グラフ】
逆立ち腕立て伏せ
100回
逆立ち腕立て伏せ（回） のグラフ
 		天気【最も良い天気を10点とする】
3点
天気【最も良い天気を10点とする】（点） のグラフ
 		最高気温
2℃
最高気温（℃） のグラフ
気圧
1008
気圧（） のグラフ
 		体調
7点
体調（点） のグラフ
 		最低気温
-1℃
最低気温（℃） のグラフ
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		湿度
80%
湿度（%） のグラフ
 		 
コメント
紗羅月 2010/11/29 09:08 
天気予報でふぶき、って言ってたようですが大丈夫ですか？
まだ１１月なのに。。。
 芹沢葰 2010/11/29 11:01 
ありがとうございます！
こちらはふぶいてはいませんが、着実に雪が積もっています。
でもまだこの時期なら、積もってもすぐとけると思います。
たぶん…。
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