朝・・・ちょこっと不具合。

なんかやる気、なくすーーー。
ないけど！（爆）

みんなそうさ～～意志薄弱！！。

あれ、頑張るのでは？（笑）

浜ジョーさんっ！　　ドンマイっ！

ありがとうー♪
今日も駄目だわぁ～～～。ｶﾞｸﾘ。

そう、そう。退会してました～。
今までも退会してたので、慣れて来ちゃって、またか~と思いました。笑。

意志薄弱から・・・医師薄弱なんていう言葉が出てきちゃって。
これ、困るよね。笑。

自分がダメだと思うとき・・・自己肯定ができていない状態だそうです。
ダメ出しもいいけれど、頑張っている所もあるのだから、
頑張っている自分も認めてあげればいいのよ～。

今朝も変ですよねー。
なんか、やる気、冷めて来たーーー。（爆）
医師薄弱、うん、分かります～。^^;

自己否定って事かな？　そうかもしれないです。
どこまでやっても納得出来ないとっころがあってー。
人から言わせると、出来てるよ。って言われるのですが。^^;

トップ画像の不明写真で、ジョーちゃん描いてる人多いと思うよ（爆！）
なのに・・毎日のこの絵・・(:.;ﾟ;益;ﾟ;益;ﾟ;益;ﾟ;益;ﾟ;益;ﾟ;益;ﾟ;.)ｧﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ 

トップ画像の不明写真？　ドルさんにイラストのこと？
今日のは美味しい画像に使用かなー?^^

僕の日記も消えてた・・・

私も消えることに・・・。

システム不具合で昨日の決意内容まで消えたのでしょうね？
今日も呑まないといけない（辛い）
　　↑　会長の分までがんばります！

もう付き合いきれない、このサイト！
そんなに暇人じゃねぇー！
これでもなっ！（爆）

私なんて3連ちゃんだよ。今月まだ1回だし。^^;

いやいや、毎日新たな決意したらいいんですよ♪
クリスマスまで頑張ったら、大晦日まで頑張ってみる！
そして寝正月～かな？

おれっちーーー！　良いこと言うね～♪
それで行こうかな？
今日から、禁酒！　　毎日言ってるだけ？（爆）

もう、今年は駄目かも～^^;

えーーー！
meguさん、頑張ろうよー♪　一緒に～。
とりあえず、今週１週間！　ねっ♪

こんにちは浜ジョーさん(^^)/
決意がまだあるだけいい！！
私も「毎日英語を数分でもいいから勉強する」って思ってたけど
決意すらしないし、何もやってないし、やってないことに懺悔の念も感じてないし・・・(^^;)

おはようーです。^^
トールラテさんは何故、英語を？　学生の時得意だったとか？
私は英語は全然駄目ー。ヒヤリングが悪くて！　
でも、韓国語はちょっと興味が。　東北弁に似てない？（笑）

あそこで待つ(^_-)-☆

待ってたのにーーー。　遊泉で！　

また新たな決意をして頑張りましょう♪

どうしたら、気持ちの切り替え出来るのでしょー？

最近不具合多い感じ？？？
早く直してほしいよね(#｀皿´)

で、で
土日祝はオヤスミです♪

これでは、人も離れるよねー。

では、では、
週末はゆっくりしてね～♪
私も今日は・・・。^^

何か…浜やんすねてるぞ(爆)
いい子だからすねちゃだめだぞ(^^ゞ

すねてはいないよー。。
自分の意思の弱さに、がっかりしてるだけ。
まぁー、それでもみたおさんより、マシか！？ｲﾋｯ。

「ゆっくり走ればやせる」いう本の中に
究極の１０カ条いうのがあって
その中の8カ条が

「ここでやせなければ命がアブナイ、
　という緊迫感をしっかり持つ」

いうのんがあったんやけど
これ紙に書いて、あっちこっちに貼ってみるいうのは
どないでしょう～？　

ありがとうございます！　良いですね、これ。　^^
やはり危機感がないのでしょうねー。　だから、まぁ、良いか！
に、なってしまう。^^;
上手く、気持ちの切り替えが出来なくて、困ってます。

シトロン
あたしも、シーソーで、今日は◎の体重でも、間食が多かったから・・・
明日は分からないかも・・・

本当に残念です・・・

デモ、また、切り替えてがんばるね・・・☆

駄目だねー、なんでだろう～？^^;
また、変なスイッチ入ってしまって。
一度ONになってしまうと、なかなか切替えられない。＞＜

①はキビシイな～～＾＾；
平日の昼はたいていこのパターンです＞＜

私、1年ほど、昼にカップ麺食べてて。
これにおにぎりもーーー。
太った原因・・・。　で、一時カップ麺止めたのだけどねー。
この時期は、やっぱり食べたくなる！

ありゃ、また具合悪かったんですか。
なんなんでしょうね～

私もやる気がどっかに逃げた！

もうー、止めるか？（爆）

今が一番頑張らなくちゃならんのに、
どうしちゃったのかなー？　私ら・・・。ﾊﾊｯ。

なんか・・・良くわかんなぁ～い＼(^o^)／
それって、わたしが酔っ払ってるから～？？？
あんまり、無理すんなぁ～
近所のお友達がね・・・ＳＬに乗って、喜多方へ行って、ラーメン食べて、磐越西線で帰ってきたんだって！！
私も、やってみようかな～♪
明朝、酔いが覚めても、覚えているかな・・・・^m^

さて、覚えてるのでしょーか～。（笑）
酔ってのカラダカラは危険だぞーーー。
私はそれで何回、失敗した事か！（爆）
だから、夜のカラダカラは禁止したのさっ！

うん、私もそのSLの旅良いなーと、思っててー。
紅葉の時とか良いよね、新緑とかー。　雪も良いけどね♪

実は３年間主人の転勤で米国に住んでたんです。
まさか海外赴任があると思ってなかったので、そこから英語を勉強始めたんですけど
恥ずかしながら、居る間に英語を習得することが出来ませんでした(^^;)
帰ってきてもやっぱりアメリカの方に会う機会もあり、やはり英語は必須なんだと思い
四十の手習いと思って英会話に通ってます。
なんだけど、なかなか気持ちがついて行かなくて、全然勉強する気になれないんです・・・

おーーー！　そうでしたかぁー。
旦那様も大変だね。あっちこっち飛び回ってるんだぁ～。
私も英語は必要かと思う！　使わないけど。^^;
やはり、追い込まれないと駄目なのかな？ダイエットと一緒だぁー。

でも、トールラテさんは、色んな事に興味が持てて素敵！
私、思いはするけど、行動に起こせなくてー。^^;
駄目だね、お尻が重くて。（泣）

新たな決心。
これが意外と難しい！！
数値が減るとか、すぐに目に見えるとやる気も継続するんだけどね
増えるのなら簡単なのになぁ。。。

何をおっしゃいすかー、千尋さん♪
1ヶ月は素晴らしい！

私もー、今週はちょっと頑張るつもりー！ナハッ。

私は今日菓子パン諦めて、ロールケーキとチーズケーキにしたよ！
菓子パンより満足できたと思う…多分…今の所…

ロールケーキはカロリー高くない？
1本で800ぐらいある？（汗）

菓子パンはいくらでも食べれる！　一番好きなのがメロンパン。
これも500ぐらいあるんだよねー。^^;

コメ書いたのに、、、
何回やっても「存在しない人には書けないよ！」と言われた。

やる気なくなるよねぇ。。。(-_-;)

やっぱり、私は存在してない？扱い！
もーーーー、辞めてやる～～～～。ｲﾗﾝ( -.-)ﾉ ・゜゜・。ﾎﾟｲｯ 

ロールケーキは今回1本食べてないよ。
2cmだけだじょーo(ﾟ▽ﾟ)/
チーズケーキはホールの5/8個食べたけど…
チーズは、そのぉ、ケーキでなく、食事だよね、ね、、、。

2ｃｍって・・・。よくカット出来たねー！（爆）
チーズケーキはヘルシーだから。^^