燃えない ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月05日(日)

燃えない ・・・♪

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燃えない ・・・♪ 画像1



燃えなーーーい! o(炎_炎)o ウォオオオッッ!! 

冷めちゃた?


    あんまり待たせるからだよー。 。゜゜(´□`。)°゜。







【新たな決意】

①菓子パン、カップ麺の禁。
②休肝日は2日連続。
③飲み日は菓子禁。
④ケチケチ。



【今日の・・・】

明日から、頑張る事にします!(T▽T)アハハ!

あんこう、食べたい。






【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0.25
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体重。
-1.4kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング(分) のグラフ
コメント
きりり 2010/12/05 09:56
あんこう食べたいって・・・飲む気、満々じゃないですか~^m^
 浜ジョー 2010/12/05 09:59
今日は、飲み納めだよーーー!
と、毎日、言ってる。((o(>▽<)o)) 
三輪昌志 2010/12/05 10:08
鮟鱇…、美味いね~\(^ー^)/。
アンキモ、鍋、どぶ汁、あ~たまらん。

磐城の方に行くと食べられるのかな~?。
 浜ジョー 2010/12/05 10:11
日本酒で、いきたいねー! アンキモー!

バスとかでツアーあると思うよー。
あっ、三輪車さんは自分で来れるよね。
迎えに来てーーー!
きこたん 2010/12/05 10:10
(; ̄Д ̄)?何故、あんこう…?

何を待たされたんだ?(笑)
 浜ジョー 2010/12/06 08:16
この時期はやっぱ、ぶりより、
あんこうでしょーーー!(爆)
紗羅月 2010/12/05 10:17
あんこう、食べたことないです。
なんかぐにょってしてそう。。。
 浜ジョー 2010/12/06 08:17
ハハッ。見た目は確かにね~、グロイし。(笑)
実は私も食べた事はない。かも~?^^

杏宏ママ 2010/12/05 10:37
ジョーさん、何が・・・?
 浜ジョー 2010/12/06 08:17
来年の7月にーーーー♪

シトロン 2010/12/05 11:18
シトロン
今日、アンコウがテレビでやっていたね・・・オイしそうだったね・・笑

おコメとおもちを一緒に炊いたら、おこわ風になるって、知らなかった~~~
おいしそうだね・・・笑

今度やってみたくなったよ・・・☆
 浜ジョー 2010/12/06 08:19
シトちゃん!
お餅は1個で良いよ、入れるの。
初めから一緒に炊いてねー。出来たら混ぜてください。
美味しくなかったら、ごめんね。^^;
kyo-ka 2010/12/05 11:43
こ、壊れてる・・・(≧∇≦)ブハハハ!

あん胆大好き!
 浜ジョー 2010/12/06 08:20
kyoさん、好きなの? 実は、呑めるのではーーー?(笑)

壊れもしますわぁー。 複雑な乙女心・・・。

トールラテ 2010/12/05 11:55
宴会で待たされて盛り上がらなかったとか??
それとも”恋”??!!

あんこうって、食べたことないです。
どんなお味がするのやら??


 浜ジョー 2010/12/06 08:24
実は私も食べた事がない。かと思う。^^;
肝もあるかも。酒の肴で。

私は宴会では大人しく飲む方だよー。(笑)
恋? 恋かなー? もう20年も経ってるから、違う、違う!
.taka 2010/12/05 12:12
燃えないか~? (ー。ー)フゥ そんな時はしっかり歩いて脂肪を燃やす!
そうか~そうだね~覚めちゃったものはどうしようもない!
新たな目標(にんじん)探すしかないっぺよ!
 浜ジョー 2010/12/06 08:25
辛うじて、ウォーキングは続いてる・・・。
これも雪降るとねー、^^;

そのにんじんが遠い! 来年7月だよー。予定もたてられない。
lalalarun 2010/12/05 15:39
脂肪の事かと思いきや、3行日記の最後の・・・
>あんまり待たせるからだよー。 。゜゜(´□`。)°゜。 

ん?なんか思わせぶりw 恋の予感?

 浜ジョー 2010/12/06 08:27
脂肪も燃えないねー。 やっぱ冬だから?

恋! うーーん。たまにはそんな色気のある話。
日記に書いてみた~~~い。。゜゜(´□`。)°゜。 
千尋 2010/12/05 18:22
スーパーの試食で食べたけど・・美味しくなかった。
あっ あれは、あんこうではなく マンボウだった^^;
 浜ジョー 2010/12/06 08:28
朝から、笑わせないでおくれーーー!

マンボウって、食べれるの?(汗)
com 2010/12/05 19:55
あんきも☆

昨日、レバ刺し食べました。。

・・・じょ、じょーさん、どうしちゃったの??
崩壊寸前??

今日ものんでいいですよ~
 浜ジョー 2010/12/06 13:06
レバ刺し? どこでーーー?
刺しは新鮮じゃないと食べれないからねー♪

のんだよ。もちろん。(汗)
団塊修ちゃん 2010/12/05 20:36
鮟鱇は年明けの方が美味しいと思います。
なので、年内は「可能な限り」禁酒しましょう!
 浜ジョー 2010/12/06 13:07
今週は、まじ頑張るーーー!
修ちゃんに禁酒しましょ。なんて言われると、
負ける気、しないぜよ! ガハッ。
ばぅ♪ 2010/12/05 21:59
おらの脂肪も燃えない....
 浜ジョー 2010/12/06 13:08
もうー! 私らの年齢って、溜まるばっかりー!
女も男もねー♪ ぶはっ。
きのっち 2010/12/06 01:52
呑んで書いたな?!ヾ( ̄m ̄*)プッ
 浜ジョー 2010/12/06 13:09
これ、昼間の日記だよー。^^
私は、昼飲みしないからぁーーーー! ハハノハーーー!
mommomo 2010/12/06 10:02
月曜日って、不思議とテンション上がります。
何でだろ。。。  (。ヘ°) ホエ?

後は、持続力。  (爆)
 浜ジョー 2010/12/06 13:10
もう、曜日の感覚がありません!(汗)
朝起きて、土曜かと思ったもの~~~~。

持続力。 ないしー。^^;

YGT 2010/12/06 11:06
あはははは。
このイラストははじめて見た・・・・?
 浜ジョー 2010/12/06 13:11
笑い事じゃねーーー!(怒)

はい、初めて載せましたぁ~♪
YGT 2010/12/06 14:23
あんこう鍋。^^
どぶ汁(みそ)派?
 浜ジョー 2010/12/07 08:16
実は、食べた記憶がないのですよねー。
あるのかもしれないけど。^^;
あんこうだったら、みそが良いかな!
シトロン 2010/12/06 20:40
シトロン
いえいえ。参考になったよ・・・☆
ありがとね・・・笑
 浜ジョー 2010/12/07 08:16
いえ、いえ。(∩。∩;)ゞテレテレ・・・

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