no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年12月04日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
95586点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
2161kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
豆乳バナナドリンク（1人前） 126 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
大木製薬 ビタミンゼリー（1人前） 8 kcal
ピザトースト（1人前） 155 kcal
LOTTE 雪見だいふく（1人前） 50.4 kcal
雪印 とろけるスライス（1人前） 60 kcal
10時
なめこ汁（1人前） 82.8 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
大根葉きんぴら（1人前） 59.4 kcal
セブンイレブン おでん　じゃがいも（1人前） 73 kcal
オリジン弁当 おでん　こんにゃく（1人前） 9 kcal
みかん（1.3人前） 32.9 kcal
11時
LOTTE 雪見だいふく（1人前） 50.4 kcal
12時
牛乳（1人前） 138 kcal
ミルクチョコレート（0.1人前） 44.6 kcal
マシュマロ（3人前） 19.6 kcal
14時
麦茶（1人前） 2 kcal
焼きそば（0.9人前） 365 kcal
15時
ブルボン チーズおかき　一枚（3人前） 51 kcal
19時
麦茶（0.5人前） 1 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 441 kcal
野菜サラダ（1人前） 21.7 kcal
ごはん（1人前） 151 kcal
  2161 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE