no title【ユキちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月08日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2512kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
リンゴ（0.8人前） 73.4 kcal
ブルガリア ヨーグルトそのままで（1人前） 62 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
13時
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 卵（1人前） 77 kcal
堂本食品 酢の物（1人前） 106 kcal
14時
クッキー（1人前） 168 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
クルミ（1人前） 40.4 kcal
19時
コース（1人前） 1581 kcal
  2512 kcal
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