牧師さんとニャンコ！【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年12月12日（日）

牧師さんとニャンコ！
< 誘惑？ 　｜　リバウンド！ >
牧師さんとニャンコ！ 画像1 牧師さんとニャンコ！ 画像2
【今日のできごと】茶々さん・三毛さん・クロさん
　　　　　　　　　3匹の夕食は、いつも夕方6時半頃です。

　　　　　　　　　毎日、外人の牧師さんが、夕食をあげています。
　　　　　　　　　近くの教会の牧師さんで、3つのグループ10匹に
　　　　　　　　　夕食あげているようです。
　　　　　　　　　3匹は、地域ネコですが、いたずらや悪さをすることもなく、
　　　　　　　　　挨拶も愛想もよく　私だけでなく、近所の人達も温かく見守り
　　　　　　　　　可愛がっています。
　　　　　　　　　
　　　　　　　　　やっぱり牧師さんの「教え」がいいのでしょうね。
　　　　　　　　　食事の前は、お祈りをしているのかな？

【今日の食事＆カロリー】
　　　　　　　　　朝：テリヤキチキンハンバーガー1個　オニオン＆トマトサラダ　豆乳100㏄
　　　　　　　　　　小計：424.2kcal
　　　　　　　　　昼：日清ラ王（背油濃コク醤油）小計：465Kcal
夜：ポテトとソーセージのチーズ焼き　フレッシュ野菜サラダ　ビール500㏄
　　　　　　　　　　　熟成ベーコンのカルボナーラ　赤ワイン
　　　　　　　　　　小計：1398.2kcal
　　　　　　　　　今日の合計：2287.4Kcal

【記録グラフ】
最低血圧
80mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
136mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		筋肉量
33.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
体脂肪率
26.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
78.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2288kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
モスバーガー テリヤキチキンバーガー（1人前） 335 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
紀文 紀文　豆乳　無調整（0.5人前） 53 kcal
14時
日清食品 日清ラ王　背油濃コク醤油（1人前） 465 kcal
18時
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
ソーセージ（3人前） 167 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ（1人前） 35 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
19時
セブンイレブン 熟成ベーコンのカルボナーラ（1人前） 605 kcal
ワイン（赤）（2人前） 146 kcal
  2288 kcal
食事レポートを見る
コメント
みたお 2010/12/12 13:20 
ウチの家の周りにもノラがたくさん･･
中で一匹疑問系の泣き声のが居て
面白いですよ＾＾
「にゃぁ～～ぁｯ」って語尾が上がるのが
面白い♪＾＾
 syunfamily 2010/12/12 14:07 
語尾が上がるのは、めずらし～かも！
「にゃぁ～～ぁッ」
その泣き声　聞いてみたいな～！
youtubeに「ごは～ん」や「まぐろ、うま・うま」
て話す？ニャンコ動画ありましたね。
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