|
|
10年12月31日（金）
２年８ヶ月と７日目 |
|
< ２年８ヶ月と６日目
｜ ２年８ヶ月と８日目 >
|
怖い怖い・・・・・・たべることに執着してきた・・・・それに風邪ひいた。
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| １００％リンゴジュース（1人前） |
15 |
kcal |
| 8時 |
| ココア（1人前） |
24 |
kcal |
| サラダ（1人前） |
30 |
kcal |
| スープ（1人前） |
20 |
kcal |
| 柿（1人前） |
62.4 |
kcal |
| 雑穀パン(森のパンや)（1人前） |
180 |
kcal |
| くるみぱん（1人前） |
200 |
kcal |
| 12時 |
| ご飯（1人前） |
353 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
30 |
kcal |
| 漬物山もり（1人前） |
80 |
kcal |
| 佃煮等々（1人前） |
200 |
kcal |
| 15時 |
| コーヒー（1人前） |
6.4 |
kcal |
| 19時 |
| 栗ご飯２杯（1人前） |
436 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
60 |
kcal |
| 筑前煮（1人前） |
27.5 |
kcal |
| 漬物山もり（1人前） |
80 |
kcal |
| 黒豆煮（1人前） |
18 |
kcal |
| かまぼこ（1人前） |
51.5 |
kcal |
| 20時 |
| ナッツ山もり（1人前） |
300 |
kcal |
| 菓子山もり（1人前） |
200 |
kcal |
| |
2373 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記