ぐでぐで②。。。【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月02日(日)

ぐでぐで②。。。

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ぐでぐで②。。。 画像1


(→o←)ゞ アチャー。

また、やっちゃった~。  4時にベッドに潜り込む私。



(°▽°;) エッ!?

楽器屋さんの初売り。  4時にいそいそ出かけて行く息子。




【記録グラフ】
万歩計
2104歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
0.5kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
3885kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
8時
寿司(0.8人前) 497 kcal
けんちん汁(1人前) 88.6 kcal
10時
ピーナッツクリーム・フランスパン(1人前) 350 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
12時
寿司(0.6人前) 372 kcal
ヒレカツ(1人前) 454 kcal
珈琲(1人前) 6.4 kcal
13時
珈琲(1人前) 6.4 kcal
15時
間食 (2人前) 200 kcal
チョレギサラダ(1人前) 80 kcal
カレーパン(1人前) 450 kcal
16時
ハーゲンダッツアイスクリーム(1人前) 120 kcal
18時
苺のミルフィーユ(1人前) 500 kcal
22時
間食 (3人前) 300 kcal
ヒレカツ(1人前) 454 kcal
  3885 kcal
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コメント
紗羅月 2011/01/02 09:02
最近初売りに行く気力がありません~
福袋欲しいのに
 mommomo 2011/01/02 09:30
今日は、デパートが賑やかなんだろ~ね。
セールが終わる頃、覗きます、私も。  ε- (ー ^ ) フッ

こっちは、いい天気だよ~。
さっ、活動開始しますか。  。。。。。。。。( ^^) タタタタタッ
ハナユビ 2011/01/02 09:24
1日のサイクルが、なかなかタフだね…。
オイラはそろそろ、シャバに復帰の準備にかからないと…。
完全にまだ、正月モードだしね☆
うん
 mommomo 2011/01/02 09:31
なんだかんだ、動き回ってます。  (苦笑)

仕事始めって、いつからですか~ ??
なかなかゆっくり出来ませんね。  <(; ^ ー^) マイッタマイッタ
三輪昌志 2011/01/02 11:51
今日から仕事~~です。
7時に寝て、11時起き~~ネムイですね。
姐さまは・・・ず~~っと何かしてますから、
~~納め、~~初め・・・は無いかも・・・ (笑)。
 mommomo 2011/01/02 12:39
いえいえ、最近は、止まってる時間も長くなりました。
横になると、ついつい、ウトウト。。。  (┬┬_┬┬)。o 〇 ○

三が日明けたら、頑張りまっせ~♪  
杏宏ママ 2011/01/02 12:01
随分とかわいい、お守り?
 mommomo 2011/01/02 12:40
ギボちゃんちに届く、お寺からのお守りを毎年頂いて来ます。  (^u^)プププ

あちこち行って、お守りも、ジャラジャラ。  (爆)
今年も、お願いしますよ~♪
打ち水 2011/01/02 15:35
4時?どうしてそんなにタフなの。都会人だな、
22歳の倅が、東京じゃみんなそんなモンだよと。
私は、都会に住めない。
 mommomo 2011/01/04 04:36
いえいえ、得意の、ゴロリとしながらの夜寝ですよ~♪

田舎の人は、早寝 ??
確かに、ジョーちゃんを見てると、言えてますね。  ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,(((へへへ( *≧∇)ノノノニゲニゲニゲ
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