歩４：走６【亀の子さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月03日（月）

歩４：走６
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少し、スネに違和感があったので、前半は歩き中心。後半は、問題なく走れた。
朝８時前だったけど、人が多い。みんな年始だからといってサボらないのがすごい。

【記録グラフ】
ジョギング
50分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
64.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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