チョー嬉しい♪【らっきー♪さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月04日(火)

チョー嬉しい♪

< 初踊り  | ゴールドレッスン >
RYOKO先生、事故にあったって聞いたけど
今日は普通にレッスンに来られました。
先週、心配でスタッフに託した写真にお手紙を添えたのだけど
その手紙、読んでくれたみたいで
「らっきー♪さんからもらったお手紙の中に書いたあったけど・・・」
なんて話を切り出されて、一瞬『あたし、何書いたっけ?』って
もしかして失礼なこと書いちゃったかしら?と心配になっちゃいましたが
そうじゃなくてティップネスのプログラムの件。
実は決まりそうなんですって!
あたしはそんな話全く知らずに、「もし入るようなら教えてくださいね」って書いてたんだけど
それを読んでRYOKO先生、教えてあげなきゃって思ったみたい。
いやぁん!嬉しいんですけどぉ(^^)
ただまだ内緒の話なので、その時期にならなきゃ公表はできないみたいなんだけど。
でもそんな話、あたしにしてくれるなんて
もうすっごく、すっごく嬉しかった♪
4年連続でRYOKO先生には仮装の写真渡していて、3年連続でお手紙入れてるけど
今回、お返事(・・・ってゆーのかどーかわかんないけど)もらったのは初めて!
しかもそんなシークレットな話してくれるなんて。
涙がちょちょきれるくらい嬉しかったです。

レッスンの方も、もう怪我の方はまるっきり心配ないって感じの内容でした。

こりゃぁ、ティップの入会、本気で考えなきゃ。

【記録グラフ】
食事の記録
2378kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
54kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
DHC プロテインダイエット(1人前) 177 kcal
ミスタードーナツ ココナツチョコレート(1人前) 269 kcal
12時
シーフードカレー(1人前) 541 kcal
ファミマ スパゲティサラダ(0.5人前) 138 kcal
プロセスチーズ(1人前) 67.8 kcal
マンナンライフ 蒟蒻畑ライト Lightマンゴー味 8個(1人前) 64 kcal
14時
チーズケーキ(1人前) 288 kcal
梶谷食品 ビスケット(1人前) 102 kcal
18時
ハマダコンフェクト株式会社 バランスパワー 全粒粉 チョコチップ入り(2人前) 110 kcal
22時
CGC 無脂肪ヨーグルト(1人前) 47 kcal
ポテトサラダ(0.5人前) 85.2 kcal
セブンイレブン おでん がんも(1人前) 112 kcal
セブンイレブン こんにゃく おでん(1人前) 13 kcal
セブンイレブン ふんわりお魚とうふ揚げ おでん(1人前) 113 kcal
丸彦製菓 米粒揚げ(1人前) 81.3 kcal
oto クラッカー(1人前) 117 kcal
DHC コラーゲンビューティー(1人前) 53 kcal
  2378 kcal
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