no title【マスピーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月06日（木）

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【記録グラフ】
血圧（最低）
81mmHg
血圧（最低）（mmHg） のグラフ
 		血圧（最高）
133mmHg
血圧（最高）（mmHg） のグラフ
 		運動消費カロリー
448kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
心拍数
68回
心拍数（回） のグラフ
 		体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1624kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
13時
なか卯 肉うどん 並（1人前） 420 kcal
ごはん（1人前） 202 kcal
19時
ごはん（1人前） 588 kcal
豚ヒレ肉のソテー（1人前） 123 kcal
味噌汁（2人前） 166 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
  1624 kcal
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