no title【シンジモンキーさんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月10日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
食パン（2人前） 343 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カゴメ 野菜生活（1人前） 65 kcal
13時
ざるうどん（1人前） 524 kcal
てんぷら（4人前） 503 kcal
19時
ステーキ（1人前） 523 kcal
ローソン 手巻き寿司 ねぎとろ（3人前） 552 kcal
  2517 kcal
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