no title【ゆらゆららさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ゆらゆららさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
11年02月05日（土）

no title
< no title 　｜　大河ドラマ >


【記録グラフ】
腹筋
35回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
27.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ごはん（1人前） 235 kcal
タカハシデータ すじこ（1人前） 28.2 kcal
13時
日清フーズ マ・マー アルデンティーノ からし明太子クリーム 171g（1人前） 323 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
エノキダケ（1人前） 18.7 kcal
リンゴ（0.5人前） 45.9 kcal
  1284 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE