no title【minoru1631さんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月07日(月)

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【朝ごはん】
9:05    食パン1枚 バナナ1本 ヨーグルト コーヒー
【昼ごはん】
12:35   おでん 酢の物 みそ汁 ごはん
【間食】
15:40   あんドーナツ コーヒー
【晩ごはん】
22:30   カレーライス みそ汁
【夜食】

【今日の感想】

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