チームではないので・・・、今度はオフ会で会いましょうね～～。
久しぶりにドリカムならぬ、ドリコミュ（敬省略）が揃うのを見たいです～～～ （笑）。

私もホントみなさんに会いたかったです～。
次こそは～～～！！

どりちゃん、大丈夫～？

先週、睡眠不足の日が続いたからかな...。
まいどお騒がせしてすみません～m(__)m
運動はもう再開しました～♪
数日のうちにはまた調子をぜっこーちょー！に戻します！

↑コミュは私のことですか？
どりりさんとはテニス話で盛り上がりそう(^.^)
うみ三（敬称略）も面白かったですよ。
どりりさん次回期待です。

テニス話したいです～～～！！！
次もコミュさんきてくださいね！
私も必ずや～～♪

ぜっこーちょー！の皆さんおつかれさまです！！
私は今日もぜっこーちょーで労働に励んできますε=┏(*`＞ω<)┛んじゃ。

ゆっぴぃさんには、チーム・ぜっこーちょー！がよく似合う(^^;

大丈夫？
ムリしないでね～

ありがとうございます～。
私もなんとか、ぱぱさんへ続きたいと思います！

こんな感じでまとめてみました。
よろしくお願いします。

【今週の五十三次】

2/7 (月) ウォーク　4.05㎞
2/8 (火) ウォーク　7.35㎞
　　　ランニングマシーン　　7.8㎞
　　　　　 エアロバイク　　　　　2.16㎞
　　　　　　日計　　　17.31㎞　　累計　21.36㎞
2/9 (水) ウォーク　4.51㎞ 累計　　25.87㎞
2/10 (木) ウォーク　7.86㎞ 累計　　33.73㎞
2/11 (金) ウォーク　1.1㎞ 累計　　34.83㎞
2/12 (土) ウォーク　9.31㎞ 累計　　44.14㎞
2/13 (日) ウォーク　7.84㎞ 累計　　51.98㎞

2/7～13日　51.98㎞　　2/3～13日　94.51㎞

週間報告ありがとうございまーす！
京都折り返しましたよ～！！
この調子でいい旅続けましょうね～♪

どりりさん遅くなってごめんなさい。
２月４日〜１３日＝計４４．８７kmでした。
全て歩きです。

週間報告ありがとうございまーす！
どんぐりさんの記録も反映して、掲示板に確定版をのせてあります～。
さあ、今度は東京目指していきましょう♪

どりさん、無理しないでね。
丑三つ時に集計なんかしてたら、出ちゃうよ～。

ど、どうりで背中に寒気が...(^^;

エアロに乗ってたら、終わるのが1時近くになってしまいました(^^;
それから風呂入ったりなんだかんだしてるとあっという間に2時...。
運動はもっと早い時間にしなければ...。

ぎゃ。
エアロスゴイスピードっすねえ。＠＠

エアロバイクの画面表示では、だいたい40Km/h前後は出てますね～。
実際はこれくらいの負荷と回転数だったら、こんなスピードでないと思うんですけどね～(^^;
換算後が90分で12Kmくらいだから、ママチャリよりちょっと損してる気分です(^^;;;