☆隊長不良…?【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きこたんさんのトップページ>記録ノートを見る>☆隊長不良…?
11年02月15日(火)

☆隊長不良…?

< ☆過去の栄光・・・...  | ☆本当にあったんだ... >
☆隊長不良…? 画像1 ☆隊長不良…? 画像2
[☆隊長不良…?]
じゃなくて、体調不良でやんす( TДT)
疲れだか、女帝からのストレスだかで歯茎は腫れてほっべの内側には口内炎が~!
おまけに昨夜は次女が大雪のせいで電車が止まり・・・・・夜中の一時半すぎに

『もしこのまま電車が動かなかったら、近くの駅で降りて漫喫で夜を明かす』とメールが…
     心配で心配で超寝不足~((((;゜Д゜)))

でも4時過ぎにベッドを覗いたら寝てました…無事に帰ってきてたのね
私も心配で寝てないのかと思ったら、しっかり寝てたのね(笑)


帰宅して今日のお弁当を自分で作ったみたい(・・;)画像のお弁当は次女作☆
ご飯も炊いておいてくれました♪


お口の中が痛いよ~(>_<)でも今日も頑張ってきますっ!
女帝に負けないよっ!(爆)


なかなか忙しくてパソコン開けませんf(^ー^;
ご訪問、米返しが遅れてますm(__)m

【記録グラフ】
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
コメント
杏宏ママ 2011/02/15 09:02
ビタミンBだよ~
半月で疲れが来たのか・・・土曜日仕事も疲れるのかもよ。
とにかく、頑張るだよ~!!応援はしちゃうよ~
 きこたん 2011/02/15 21:12
はっきり言って精神的に疲れてます(  TДT)
ビタミンBも飲んだし、昼にはカボチャもイチゴも食べました…

女帝恐るべし…目が怖いよ((((;゜Д゜)))
YGT 2011/02/15 09:07
ネタ?かとおもったら違いましたか。^^;;
負けずに叩きのめしてください。
・・え?そんなじゃない?
 きこたん 2011/02/15 21:14
昭和のはじめの女は強いわ~(笑)
真ん中へんの?私には脅威の一言です(((・・;)
けろけろりん 2011/02/15 09:16
隊長(なんの?)、体調不良?
新しい会社でのお疲れが出てくる時期かも。
ふぁいとーで頑張ってください。
ふれーふれー。
 きこたん 2011/02/15 21:16
ありがとう~\(*⌒0⌒)b♪
みんなとまた楽しく飲む為には負けてられないよ~(≧▼≦)

でも精神的にかなり辛い…この年で拾って貰うとはそう言うことなんすね~(´;ω;`)

がんばりますっ!
はりそん705 2011/02/15 09:34
チョコラBBが良いよー。
お大事に。
 きこたん 2011/02/15 21:18
本来一回一粒?さっき二粒飲んだ~(´ψψ`)

え!意味ない?(@ ̄□ ̄@;)!!
お口の中が関ヶ原の合戦になってまふ~(>_<)
みたお 2011/02/15 09:52
今は口内炎の塗り薬があるよ~
ワシ前に買った事ある!
娘さんの弁当!
さすが若い人の弁当だね!たんぱく質のオンパレード♪
野菜取らんとウンコ出なくなるぞぉ~
 きこたん 2011/02/15 21:20
ちゃんとブッコロリ~もトマトもあるでよ(笑)

して次女ちゃん今日もまだ帰らず(  TДT)

母ちゃん寝たい…
うみのおとこ 2011/02/15 10:08
雪すごかったみたいですねー
夜中に弁当作るってすごいことだと思うけど、血筋か?
 きこたん 2011/02/15 21:24
東京で二センチってっ!
おらほの村では10センチはあったぜよ((((;゜Д゜)))
ここは東京とは名ばかりの僻地?(笑)

朝の次女メモ…弁当作った、ご飯も炊いたって
なんかいたわられてるみたいで嬉しかった~\(*⌒0⌒)b♪
三輪昌志 2011/02/15 10:09
面倒くさいなら・・・マルチビタミンを飲んで・・・、
環境変わって、発表会、OFF会とあったから・・・疲れも出てるんだよ・・・。
ビタミン摂って・・・・ガンバ!!。
 きこたん 2011/02/15 21:27
本日、マルチビタミン買える時間もなく
帰宅してすぐにNANA散歩…夕飯の支度と

お顔がパンパンに腫れておたふくみたいって今、J子に言われた~!

ジャムおじさ~ん!助けて~(/≧◇≦\)
東支那海 2011/02/15 10:46
その職場に慣れるまでが大変ですね・・
持ち前もバイタリティで乗り切ろう!
 きこたん 2011/02/15 21:30
私もかなり強い人間だとは思いますが
苦労を重ねて会社を大きくさせた昭和初期の女帝を目の前にしたら
ひれ伏してしまう毎日ですわ(爆)

らしくないやね~
実は繊細?(*> U <*)
かいけいぱぱ 2011/02/15 11:08
完全にストレスですね。
ビタミンとってゆっくりお休みが必要ですね。
でもきこさん忙しいからなあ~、頑張って!(;_;)/~~~
 きこたん 2011/02/15 21:37
だと思います…職場でも家庭でも…
まあ、家庭のストレス原因は一つですが( ̄▽ ̄;)

ゆっくりと早くお風呂に入って休みたいのですが
まだ三人帰宅してません(涙)
放置しても良いですよね?
バービィーちゃん 2011/02/15 11:09
お母さんがちゃんとお弁当を作ってくれているから
いざとなると、娘ちゃんも、ササッと
お弁当を作れるんだろうねぇ~
私の息子もすぐに口内炎が出来るんだけど
マルチビタミンが効く♪って言ってたよ(*^^)v
 きこたん 2011/02/15 21:40
きっとお弁当は作れるかも~\(*⌒0⌒)b♪
頼もしい次女!逆に長女は自分で作れと言ったら
わ~い、冷凍天国だ(≧▼≦)って

ビタミンより睡眠やストレス軽減の方が効きそうな…
早く寝たいス(´;ω;`)
PONPY 2011/02/15 11:36
疲れがたまっているようですねー  ゆっくり休んでください。
 きこたん 2011/02/15 22:01
自分で意識出来ない疲れがあるんでしょうね~(>_<)
今やっと長男が帰宅しました22時…
次女はご飯食べて帰るらしい、旦那は連絡もなし…

毎晩こんな時間差夕飯の準備片付けをして朝も早く起きて出勤してたら
壊れますよ~(/≧◇≦\)

でも明日は頑張ります、はい(@゚▽゚@)
やすやっさん 2011/02/15 12:52
使用期間が終われば、クーデターじゃーーー!
って、そんなノリじゃないって ∑(・ω・ノ)ノ!
 きこたん 2011/02/15 22:04
歌って踊って飲んだくれたい~(*> U <*)

クーデター起こす前にクビになってるかも?(笑)

でも明日もめげずに戦いますよっ!負けないo(`^´*)
トールラテ 2011/02/15 13:01
私も疲れが口の中に出るタイプです。
口内炎パッチって知ってますか?
口内炎に貼るシールなんですけど、これなかなか優れものですよ!
食事してもはがれないし、貼ることで早く治るような気もします。

子供の帰りが遅いことほど心配なことはないですよね。
女の子ならなおさらでしょうね。
でも、ちゃんとお弁当もご飯も炊いておいてくれるなんて、
優しい気の付くお嬢様じゃないですか?!
ちゃんとお母さんをみて育ってるんですよ(^^)/
 きこたん 2011/02/15 22:44
やっとパソコンの前に座れましたー♪

へー知らなかった口内炎パッチ☆でも、今晩は早く寝ます・・zzz
だから明日は治ってる予報♪(だといいなー♪)

今晩も次女はご飯食べて帰るってー(;;)
気の利く子供達はいるものの・・全く気が利かない旦那が一人いるだけで
テンションガタ落ちでやんす・・(゚┏ε┓゚)ブゥー 
まぁ子供は私が育てたけど、旦那は育ててないから仕方ない・・・?(笑)
ゆっぴぃ 2011/02/15 13:28
口内炎には味噌汁が一番!!
2日飲んだら治りまっせ!!ばあばの知恵袋でいっつも出来るたびに飲んでますヽ(´ー`)ノ
漫喫か~、私もよく終電のがして行きました(笑)寝れないんですよねあそこ(-_-;)
 きこたん 2011/02/15 22:45
お味噌汁・・今晩作ったよー♪明日頂きます^^w

漫喫・・私の未体験ゾーンなんでつ・・いつかは行ってみたい♪
でも寝れないの・・・?あちゃーw
花より団子 2011/02/15 13:53
きこたん隊長。。。体調は大丈夫ですか?
色んなん事、全部自分で背負ってしまっているのでは?
毎日のお弁当、食事の用意、掃除がストレス解消でも…
たまにはのんびりして下さいね(*^_^*)
 きこたん 2011/02/15 22:48
体調は・・よくないかもー?きっと「更年期」の入り口なのかもしれません^^;
確かに・・自分ひとりで背負ってるかも・・
でも普通一家の主である旦那様におんぶに抱っこできない状況なので
致し方ない・・(;;)

明日は全てを放棄しても良いよー!って今長男が言ってくれました♪
が、結局やらんばいけない事はしなくては・・・(泣笑)ぎゃんばるよん!
lalalarun 2011/02/15 13:57
隊長ってのはやはりコアリズム隊長って事よね?
それとも、呑んだくれ隊長?色々やってるから疲労が重なってるのねぇ。しみじみ。
栄養たっぷりとってそうなのに口内炎とは、ストレスかもよ。
やっぱ踊って呑んで発散するしかない→そして疲労・・・エンドレスだな。。。
 きこたん 2011/02/15 22:52
確かに・・(爆)
楽しいことも一杯・・家事も更に一杯・・仕事も一杯イッパイ・・^^;
昔だったら平気でこなせていたのに、最近は早起きすら苦痛でつ(,,-_-) 

だんだんと気力<体力になってきてる・・・?
今お洗濯回してます・・頭の中は既に明朝家事のシュミレーション☆
taka. 2011/02/15 14:08
ワタシは唇が荒れてそれ隠すためにマスク姿だ!胃の調子も悪い(-"-)
ビタミンC取りなはれ・・・と友人から言われました!お大事に!
 きこたん 2011/02/15 22:53
どんだけ荒れてはるのやー????メンタムリップ塗り捲って♪
Cよね・・・♪

あ・・洗濯終った・・ヤレヤレ・・干しますか・・w
さのっちょ 2011/02/15 14:12
きこちゃん、大丈夫ですか?
新しい仕事で、環境変わったので、身体が防衛反応起こしたとか。。。
うちの夫は、ウコンの力飲んでおります。。
カロリーオフのものもありますよね。。。
それとも、手っ取り早く、マルチビタミンがいいかもです。。。
お大事にです。。
 きこたん 2011/02/15 22:56
さのっちゃん、ありがとう♪
その後・・旦那さんはお仕事どうですか・・・・?
働くって言うのは本当に背負ってるものが大きければ大きいほどめっちゃきついと思います。
でも
さのっちゃんの旦那様はきっと大丈夫☆さのっちゃんが付いてるからー♪

さっきビタミンB飲みました♪明日も張り切っていきますよー^^w
世界平和 2011/02/15 14:46
きこちゃんなんでも頑張り過ぎるからな~
少しのんびりできないの?
 きこたん 2011/02/15 22:59
「のんびり」・・が良くわからないーーーーーーー!!!
悲しい女、きこたんです(;;)
そんなに頑張ってはいませんよー(きっと)でも、私更年期の入り口に今いると思うのです。
まだ良くわからないし、その症状は出てきてはいないとは自分では思いますが
色んな事がめっちゃ辛い毎日でやんす・・

syunfamily 2011/02/15 15:15
きこたんも人間だったんだ~
電池交換してあげようと思ってたのに~~
休肝日&胃に優しい食べ物・・・睡眠が一番かな?
 きこたん 2011/02/15 23:02
普通に「人間:」ですけどーーーーー!!!
一体なんだと思っていたんじゃ!(´゚ω゚):;*.':;ブッ 

今日は早く寝る!(予定・・・)ですが、まだ次女帰らず・・・
あー!!!子離れしたいでつ!でも寂しい・・(爆)
どんぐり27 2011/02/15 18:24
>女帝からのストレス
なに〜また変なのいるの???大丈夫?
 きこたん 2011/02/15 23:06
変なの・・?かどうかは、捕らえ方だから不明なのですが
私にとっては前の変なの(笑)とは違う超!元祖キャリアウーマン(?)に
毎日コテンパンにやられてます(母と同年代の大局様☆)

きっつーーーーーいです、ホント・・いや、でもマックス耐えられない!ってところまで
頑張るつもりでやんす♪
今の事務員さんが女帝に何も言われなくなるまで20年かかったそうです・・
まだ二週間足らずでネをあげてる場合じゃないよー!うん♪
ほよほよ♪ 2011/02/15 19:07
お大事に。
こういうときは、流石にアルコール消毒はなしに???
 きこたん 2011/02/15 23:07
あははは!!

しっかり今日も(アルコール)消毒しましたー☆^^w
ちびおかん 2011/02/15 19:51
口内炎はなったことないけど
新しい仕事で疲れたこと・・・最近ありました。(爆)

精神的にお疲れではありませんか?
出来るのであれば ゆっくり寝て下さいね。
食べて、飲んで、たっぷり寝ましょう♪
 きこたん 2011/02/15 23:10
わだす・・毎日女帝?にコテンパンっすよー(;;)
超こえーーーーーーーーー!!!!!@@;
激動の戦後を生きてきた女には負けます・・さすがの私も(笑)

今日はゆっくり寝ますねー♪
やっぱ毎日6時間は寝ないともたない体になってきました・・ヽ(*゚∀゚)ノアヒャヒャ 
千尋 2011/02/15 20:11
具合はどうですか?!
新しい職場のストレスが出ちゃったのかもしれないね。
お大事にしてください。
元気なきこちゃん 待ってます(^。^)
 きこたん 2011/02/15 23:13
なんかね・・・もうすぐ長女も海外に行っちゃうーとか
色んな事が頭の中回って・・お仕事も始めて毎日しごかれて(笑)ちょっと
疲れてるのかもですねー^^;
ストレスの一番の原因はもちろん「旦那」ですけどー(爆)

はい、ありがとー☆
千尋ちゃんに言われちゃったら、明日にゃ元気きこたん復活させまっせー!!!
コミュ 2011/02/15 20:18
疲れが出てきたんですね。
美容のためにも今日はゆっくりと早めに
ネンネして下さい(^.^)
 きこたん 2011/02/15 23:17
コミュたん・・サンキュ☆
今日は早く寝るよーーーーーーーー絶対!

って宣言してる割には・・今何時だ・・・?@@;
hana_511 2011/02/15 20:36
居酒屋きこたん。
お野菜いっぱいで、ヘルシーですねー。
 きこたん 2011/02/15 23:19
お野菜一杯はヘルシーですが・・体が冷えていけませぬ!
やはり〆は・・ラーメンでしょ(笑)
わりこ 2011/02/15 21:28
口内炎…噛んじゃう癖が抜けませぬ…( ̄ω ̄)
発表会も終わってどっと今までの疲れが出たのでは…?ゆる~くいきませう♪
ちなみに…諸事情により今週のベリーは危ういです(ToT)
って毎度の金欠ですが( ̄∀ ̄)ボードシーズンが終わったら真面目に行きますから!!!
 きこたん 2011/02/15 23:28
ほっぺ内の肉・・ありすぎですからーーーーーーー!!!(かんじゃう)
ゆるくいかないのが・・主婦なんよー(::)毎日の家事・・誰かー!!!

ってなに?今週来ないの???ガーン・・・
春までそっちですかーーー?もう・・姐さん・・壁|ω;`)イジイジ 
紗羅月 2011/02/15 21:34
口内炎は薬塗るか、蜂蜜塗るか、ですよね。
どっちも死ぬほど痛いけど、治りやすくなるって。。。
試したことはないです。だってほとんど口内炎でないし~
 きこたん 2011/02/15 23:30
わだすも滅多にないんだけど・・今回はかなり強烈です・・激痛走ってます(;;)
やっと次女たん帰宅したー♪安心・・

さー寝ますわよっ!Ю(´∀`○)ノ<ォャスミィ~!・・・・ンガーーーZZZZ 
こんなはずじゃない 2011/02/16 00:44
あかん。
口内炎は早く医者に行って飲み薬をもらわないと長引くよー。
口内炎パッチ、1月に貼ってたけど、結局治るのに1週間かかった。
お医者に行って、とりあえず一晩ゆーっくり寝てリセットしてみておくれ。
 きこたん 2011/02/16 10:39
えー??そうなん・・?
口内炎なんてB飲めば一日で治っていたけど・・^^;
とにかくゆっくりと休養が必要ってことですねー(笑)
きのっち 2011/02/18 03:33
女帝?!何事?щ(゚ロ゚щ)
最近「浦島太郎」で知らなかったー!(汗)

今度ゆっくり話してちょー!それまでガンバ!
 きこたん 2011/02/18 07:17
きのっちゃん竜宮城へ行ってたの・・?(笑)

あたしゃ毎日毎日涙を飲んで?頑張ってるよ!(夜は酒を・・・爆)
hanaちゃんが「肉食女子の会」をセッティングしてくれるみたいー!バイ新大久保!
行こうねー♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする