スペイン2。3。4。【YGTさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月19日(土)

スペイン2。3。4。

< 初電車。スペイン。  | no title >
スペイン2。3。4。 画像1 スペイン2。3。4。 画像2 スペイン2。3。4。 画像3
YGT@75.6kg。

昨夜。
あるいてオフィスから帰宅。
ただあるくのもつまらない。
と。スペインバルはしご。^^

1軒目。
maru@八丁掘。
酒屋さんの立ち飲みバル。
マッシュルームの陶板焼き650円。
2軒目。
El Cerdo@銀座はずれ。
NY迎撃オフ3軒目。
イベリコのペースト400円。
3軒目。
Pero@銀座コリドー街近く。
ネパールオフの3軒目。
トルティージャ。
・・ちいさなホール。あら。いいかも。

ついでに品川で映画をみようと。
・・寝ちゃった。^^;;

海外めぐり11,116,117,118軒目。
43か国目スペイン2,3,4。

【毎日ちょっと頑張る目標】  :2011年25勝25敗。
 酒抜き+チャリ20kmor水泳1,200mor歩数12,000
   

【2/19:東海道移動距離】   5km
 【ランウォーク】     5km →  5km
【2/3-16累計:東海道移動距離】   161km
 【スポーツバイク】   610km → 122km
 【ス  イ  ム】   2km →  4km
 【ランウォーク】    35km →  35km


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
スクワット
64回
スクワット(回) のグラフ
腹筋
142回
腹筋(回) のグラフ
体重
75.6kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
三輪昌志 2011/02/19 00:47
昨日はコメントありがとうございました。
コメ返しも出来ずに・・・すいませんでした。

マッシュルームの陶板焼・・・・そそられますわ~~ (笑)。
 YGT 2011/02/19 07:54
お疲れ様でした。
なにはともあれ、落ち着いたら飲みにねえ。^^
ケロケロママ 2011/02/19 00:56
こんばんは。
寝ちゃった映画って‥何?
もったいない。
 YGT 2011/02/19 07:53
ウォール街でした。
もったいない。^^;;
こんなはずじゃない 2011/02/19 01:31
く~~~っ。羨ましい。
襲撃2件目の店。
行きたかったんだけど、酔っ払ってたから全く場所覚えてなくてさ~。
東京駅から歩いていけることだけは分かってたんだけど。
東京で仕事の後、滋賀に帰る前に一杯!
いいアイディアでしょ?w
 YGT 2011/02/19 07:57
うはははは。
ここは3軒目。記憶なしのところっすよ。
いつかの2軒目はお店変わっちゃって。
ちょっとさみしいなあ。^^
.taka 2011/02/19 01:32
こういうはしごは出来ないタイプです!
食べたら飲んでるよね~?
 YGT 2011/02/19 07:52
その店のウマイものだけ食って流れるのが
スペイン流っす。^^
tomytomy 2011/02/19 07:07
三輪車さんと同じです。マッシュルームの陶板焼きが美味しそーーーー。
 YGT 2011/02/19 07:44
ぐつぐついってるのはウマイっすよね。^^
何割増しかオイシクなります。
コミュ 2011/02/19 07:38
三軒はしごって、一軒にどれ位の時間いるんですか?
 YGT 2011/02/19 07:42
1軒15分くらいっすよ。^^
1杯か2杯で撤収します。^^
どんぐり27 2011/02/19 07:42
良いとこ住んでるね.色んな所によれる。
 YGT 2011/02/19 07:49
いやいや。
歩いて1時間30分はかかりますってば。
こんなはずじゃない 2011/02/19 07:52
↑。1時間半で帰れる距離だっけ?!
試みるだけでもびっくりなのに、その上酔っ払い!
 YGT 2011/02/19 07:58
銀座6km。
日本橋9kmくらいだよ。^^
みたお 2011/02/19 08:09
お~トルティージャ!!
やっぱり日本のは綺麗だね~
スペインのはテキトーだよ^^;
ま・・・要するにオーブンで焼いた具入り卵焼きだもんね
でもこれがウマイんだね~^^
一個の大きさはどれくらい?
一人で一個?
ワシも大好き~♪
 YGT 2011/02/19 08:24
ここのは小さく焼いてくれました。
スペインのバルは基本作り置きだし。
・・その意味じゃ味ではスペインどころじゃなくウマイすよ。
トルティージャはバルごとに具も味も違っていいっすよね。^^
ハナユビ 2011/02/19 08:59
やっぱり、見た目で美味しそうな料理ってのは、幸せになるね~☆
特に真ん中のやつ、最高に美味そう!ってか、こう言う汁物系が好きなんだ~。
ところで、丸直に行った??(笑)
うん
 YGT 2011/02/19 10:29
なりますねえ。^^
まだいけてません。^^;;
場所は確認しましたよ。^^
近々。
みど☆り 2011/02/19 09:11
本日は女ばかりのイタ~~リア ですが・・・・。うん 体型はまさにイタリア女かも~~~
 YGT 2011/02/19 10:31
マンマミーア。@@
けろけろりん 2011/02/19 09:30
えへへ、おいしそうー。
今年10月本場のバルに向けて
ちょっとずつ旅行計画立ててます。
 YGT 2011/02/19 11:01
お。いいっすねえ。
マドリッドならチュレトンのウマイ、ティストゥを是非。
バルセロナならセルベセリアカタラナと。
サッカーロコのシンコパへ是非。^^
このところ、スペイン全土でバスク風ピンチョスが流行ってるよ。
やすやっさん 2011/02/19 10:11
おしゃれなはしごだな~。
おいちゃんとはえれー違いだな。
 YGT 2011/02/19 11:02
酔っ払いに国境はありません。^^
ただの酔っ払いす。^^
yukatroll 2011/02/19 10:34
なぜか、
スペイン…と聞くと、
メキシコ料理を連想しちゃうのよね。
何故か。

アミーゴよ。
ハぁッ!!
 YGT 2011/02/19 11:04
よ。アミーガ。^^
メヒコ料理も少ないよね。東京。
hana_511 2011/02/19 11:38
おおお、あそこ!
マッシュルームの、あのときも食べましたよね?
めちゃ熱かった記憶が・・・。
 YGT 2011/02/19 11:42
ごめんねえ。
あそこは酔っ払ってて。^^;;
・・毎回酔っ払ってるが。
杏宏ママ 2011/02/19 11:45
おいしそうな店いっぱい知ってるよね~
 YGT 2011/02/19 12:00
やや。
ただの酔っ払いよ。^^
世界平和 2011/02/19 12:43
こんなに美味しそうなものばっかり、いいな~♪
痩せないって言いながら、頭は食べることばっかり トホホッ
 YGT 2011/02/19 14:13
食べることはしあわせだよね。^^
syunfamily 2011/02/19 13:16
品川で映画・・・何見たの~?
 YGT 2011/02/19 14:15
ウォール街を。^^;;
飲み過ぎてしまったのかなあ。
団塊修ちゃん 2011/02/19 14:03
はしご3軒、どんだけ?と思ったら、1軒15分で1~2杯くらいですか・・・
これは、真の呑ん兵衛というのか、それとも?
朝さしていた傘は無事に持って帰りました?
 YGT 2011/02/19 14:16
立ち飲みみたいなもので。
スペインはこんなスタイルですよ。^^
あの店のあれ食べてかえろ・・みたいな。
傘はオフィスにおいてきました。^^;;
浜ジョー 2011/02/19 14:55
お~! 覚えとるで~!(爆)
また、行きたーい♪
kyo-ka 2011/02/19 15:19
「ウォール街」で寝たですと!?
つまんなかった?
ていうか、そりゃ、飲み過ぎでしょ・・・(^m^)
ちびおかん 2011/02/19 15:42
昨日はお休みしてゴメンね。
今日と明日がんばるよん♪
きこたん 2011/02/19 23:05
真ん中の画像・・「グツグツ感」伝わってるーーー!!(’∀’*) 
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