間食禁止令 3日目【ダックスRONさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月19日(土)

間食禁止令 3日目

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05:55
RON起床 外へ出た 今日も風が強く寒い。
コタツに入り 新聞と広告に目を通す。
そうそう うちは土日だけスポーツ新聞を無料で入れてもらってる。
と言うのも 3年ほど前 四日市の職場で仲間達がそういう話をしていて
「えっ そうなん タダで入れてくれるの?」 
「そうやに 新聞屋は新聞より広告で儲けとるから 言うてみ 入れてくれるよ」って
そして 地元の新聞屋に電話してみたら あっさり「いいですよ~」って 簡単にOK。
それ以来 ずっと無料で入れてもらってる。

09:00
娘に買ったビーノ 怖いからって2回しか乗ってくれてない かれこれ1年経つのに
まあ事故したら大変なのでそれはいいが バッテリーが心配 時々は私が乗っていますが。
そこで簡単に充電できるように 小細工をしてみた。
バッテリーに直接コードをつなぎ それをバイクの下を通して
前のカバーの所へコネクターをもって来て 充電器と接続すれば充電できる。
これで定期的に充電すれば バッテリーが長持ちするはず。
途中で部品を買いに自転車で行き 帰り道の結城神社で梅の花がチラホラ咲いていました。
もう観光バスでお客さん来てました ここはけっこう有名なんですわ。
http://www.youtube.com/watch?v=-_hVKWw_0uM

15:15
RON月に一度の お風呂で全身シャンプー完了 
いつもながら 乾燥させるのが大変です。 ので嫁にまかせた。 

18:00
間食してないので 腹減ったなあ~ 
いつもならおやつボリボリ食ってたのになあ。


【記録グラフ】
体重
60.4kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
どんぐり27 2011/02/19 07:45
>それ以来 ずっと無料で入れてもらってる
あり得ない,,,地元だから?良いですね。
 ダックスRON 2011/02/19 08:21
まあ みんながそうすると 新聞配達のおばちゃん重くなって可哀想ですね。
早朝 3時頃自転車で配達に来てもらってますわ。 ご苦労様です。
うち 玄関の外に掛け時計付けてて 集金の時おばちゃんいつも
「この時計助かるわ~」って 毎回言ってくれます。
もう70歳近いはず いつまでもお元気でいて欲しいです。
三輪昌志 2011/02/19 11:57
何か・・いい話ですね~~。
人のつながり・・・良いなぁ~~。
 ダックスRON 2011/02/19 12:45
それと 防犯も兼ねてセンサーライトを3ヶ所付けてあるので
おばちゃんが自転車で家の前に着いてパカッ 駐車場でパカッ
玄関前でパカッっと連続で点くので危なくないと思います。
ホームセンターで980円のですが便利です。
そのあとも玄関入るとパカッ 階段の上でもパカッ 洗面所でもパカッ
うち夜移動するとき スイッチ触らなくてもいいですよ。
節電にもなるし 娘はうっとうしがってますけどね。(o^。^o)
syunfamily 2011/02/19 13:45
その話・・・ゲット!
東京でもやれるかチャレンジしてみる(*^ワ^*)
 ダックスRON 2011/02/19 13:59
はいはい サービスしてもらえるといいですね T新聞を購読してて
Tスポーツをサービスなんですわ。  
taka/ 2011/02/19 13:55
こういう工作モンしなくなって久しいなぁ~!
やっぱ技術屋は、こんなことやってるときが一番幸せな気がする!
自宅にはいまだにジャンクパーツが捨てずに置いてあります。使うことはきっと無いけど!
間食は習慣がないので実感が無いですが、止めたら痩せるってのは良いことですね!
 ダックスRON 2011/02/19 14:27
好きですねえ小細工 車も小細工の宝庫ですわ。
そうそう ガラクタ部品がいっぱい 捨てれなくて嫁と娘が怒ってますわ。
ゆっぴぃ 2011/02/19 16:25
無料はいいですね~!!
スポーツ新聞なんて買ったら130円ですからね(´∀`)
日頃から仲良くしておくものですね~(●´mn`)

もう梅が咲く時期ですか……
 ダックスRON 2011/02/19 16:47
ねえ でもOK出したのは販売店で 配達のおばちゃんとは直接関係ないので
仲良く・・・は関係ないかもよ?
即答でした「いいですよ~」って 
梅のいい香りしてましたよ。
きこたん 2011/02/19 23:01
なんの画像かと思いました^^;
バイクだったのねー♪

うちも新聞無料で入れてほしいーーーー!!!!
 ダックスRON 2011/02/19 23:36
新聞ってそんなに読まないけど 広告見たいから続けてるみたいなもの。
ニュースはネットの方が早いし 動画でも見れるし もったいないなあ。
最近はネットで地元の広告も見れるもんねえ~ この前試しに見てみました。
でも 嫁たちは新聞広告大好きだから 止めれそうにないなあ~。 
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