三連休【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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11年02月25日（金）

三連休
< 呑み納め？ 　｜　早餐 >
朝っぱらから日本と電話会議を繋いで人事異動の発表が有った！

周囲は随分異動があったが、σ(^_^)はいちおう現状のまま！
今のプロジェクトは色んな原因で既に当初計画から1年以上の遅れ！　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
でも当地に長く居られるってことだ～！(ё_ё)ｷｬﾊ

祝杯・・・はまたの機会にということで！

ところで明日からご当地は三連休なのです！

昨夜飛行機の離島へのチケット予約をポチっと仕掛けたけど・・・
もうちょっと暖かくなってからにしようか・・・と逡巡してる間に止めてしまった　(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
ちょっとお疲れ気味かも？
【記録グラフ】
休肝日
15回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
17400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
21.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
68.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
こんなはずじゃない 2011/02/26 09:56 
ちょっとは寝れ。
 .taka 2011/02/26 10:56 
あはは・・・アリガトね！
ウォーキングの記録更新をしようかと思って、どこに行こうかと考えてるところ！
4万歩を目指します！明日あたり・・・？？
mommomo 2011/02/26 14:25 
休み方のスタイルって、いろいろありますよね。
身体と要相談!? (笑)
 .taka 2011/02/26 15:08 
家族も彼女も居ないもので・・・(＇ｰ＇) ﾌﾌ
結局人と交わるのも億劫なタイプ！超人見知りですから～
だらけてしまいがちな生活を律するには、普通の目標では駄目なんです！
人間が出来てないから自分を追い込むしかない、Mですからぁ、あはは～
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