おはようございます。 2日で1.5kgですか、確かに中国の経済成長率も真っ青ですね。 3日目ぐらいに魔法使うの?
MPが減ってきてるんだ…(笑) ジムに通い始めて、バランスも変わってきてるのかな~?? その割には、筋肉量に大きな変化がないんだよね。 あっ、ちなみに筋肉量は、体脂肪を測れる体重計を使うと、勝手に算出してくれるよん。 ちょっと信ぴょう性は「???」だけど、傾向を見るにはいいのでは?? うん
いつもニコニコ現金払い! がベストなのは分かってますけど・・・一括ですか?リボですか?のクレカになっちゃいますよね。
リボしかないキャも…。 返済能力が衰えてきてるんだ…(泣) うん
>それにしても、ひでぇグラフだな~。(爆笑) 大暴れしてるね。
何が起きたのか、心の底から暴食したくて…。 今日も暴食したから、明日の重さもヤバいんだ…。 うん
反応が良いんでしょう・・・食べたらすぐにグラフに跳ね返る・・・。 やればすぐに結果が・・・ある意味羨ましい身体だよ~~^^。
もしそうなら、反応良すぎだよね~。 今日の暴食は、明日分かっちゃうなら、明日もヤバいグラフになりそうだよ…。 うん
普通これだけ食べると、急上昇しちゃったら下降しなくなりそうなのに、 数日後にきちんと下がるところは、 やはり燃えやすい体づくりができてるんでしょうね~! すごいことですよ!
来週、そんな結果を出せるか、チョット試してみるね☆ ガッツリ戻ってくるようなら、安心して暴食ができるよん。 うん
気が向いたら~♪ そうだ!!僕も気が向いたら~
やっぱり、ゆるくやらないと、プレッシャー感じちゃうもんね☆ 気が向いたら~☆ これが基本だよね。 うん
グラフがギザギザハート状態だね(爆) ワシ今日は二日酔いで食べられなかったよ~・・・ でも晩御飯はもうすぐ・・・食べられるかな・・・ だっぺ^^
食べられない時には、無理に食べない方がいいよ~。 実は、自分のことは、体がよく分かってるって言うからね☆ オイラも、明日は自粛したいけど、できるかは不明だよ…。 うん
僕も昨日に続いて、食べまくってます。 あしたも飲み会だし。土・日・月と3日もカラダだまし続けたら もはや、それが普通ってなるよね。
そうそう☆ オイラも、ピークの体重から3kgほど太ってるもんね☆ ただ…、痩せてりゃいいってもんじゃないのが、ダイエットやって分かったよ。 来週…、お互いに自粛しますか…ね。 うん
気持ちがいい位上下してますね~ 筋肉量が多いからまたすぐ戻りそうですね。
何か、暴食してる自分と、自粛したい自分との葛藤が、もろにグラフ化されてるよ~(笑) 来週の自分に、乞うご期待だよ~ん☆ うん
そうだよ~!! ストレスはよくないからね(^_-)-☆ 私は火曜日から3月だから、キリ良く3月からってことにしました。
うん、うん! 同感だ~☆ オイラも、ダイエットの神様が降臨してきたらば、 ゆるゆると自粛するかもしれないな~☆ お互いにゆるゆる行こぉ~。 うん
昨晩も含め、先週は暴飲・・・MAXだった・・・ ハナさんは体重も体脂肪右肩上がりやけど 体脂肪率20%以下だもな・・・まだまだ大丈夫だ うん
おぉ~syunさんもっスか~!? 楽しい飲み会も連発してたしね~。 お互いに、来週からネジまき直しってことで~☆ ゆぅ~くりとね~☆ うん
2週間遅れで出張ってます。 PCだめかも。
げろげろ~!! 異国の地で、大惨事ですな~。 頑張ってくださいね~☆ うん
私も暴走中で、困っています どうしたら痩せられるんでしょう? 「食べるからだよ!」って言いたいでしょうが、それができたら・・・・ あー、細身の私は何処に・・・・
暴走し始めると、止めるキッカケがね~(泣) 難しいんだよね~(爆) モチベの神様が降臨するまで、ほおっておくんだけど…。 それだと、ヤバいところまで行っちゃうんだ…。 頑張ろうよ、お互い…。 うん
あの場所でお会い出来ませんね。 飲み日決めときますか?(^^;
確かに~(笑) 何か、あの場所って、年中スルーしちゃうんだ。 何時!とか決めないといかんね☆ うん
2日で1.5キロ??私なんて一晩で1.5キロ(爆) ハナユビさんは減るときは一気に減っちゃうからさーー(;´∩`) うらやますぃ~のよ(_´Д`)ノ~~
結局、痩せようと思うと、食わない!って事になっちゃうんだ。 そうならないように、プランしないといけないんだろうけどさ~。 煎餅だけは、譲れないんだよな~(爆) うん
あーーー、私も昨日は、 浴びるほど、飲んでしまった~。 って、今日も飲むけどー! うん
>って、今日も飲むけどー! ここに、後悔や、開き直りや、懺悔や躊躇の入り混じった感じが、伝わるよ~ん☆ ストレスためて我慢するより、飲んじゃった方がいいと思うんだ。 問題は時間と量だね~。 うん
春で、栄養を欲してる?? アメリカ料理が口に合わなくて日本のものを取り入れたいのかもですね~w
アメリカから帰ってきて、バランスが崩れた気がするよ…。 とにかく、米の飯に植えてる~。 うん