爆睡【ボンド８８さんの健康管理カラダカラノート】

ボンド８８さん

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1959年生(男性) A型京都府

爆睡

< 寝不足　｜　鼻が・・・ >

[爆睡]
昨夜は１１時間睡眠でした。スッキリ(*^o^*)

[今日の記録]
今日は散歩を二回してコンビニの買い物も歩きで行きましたが、結局４００５歩でした(≧ε≦)

換算して２．６キロでした。

写真は散歩途中の景色です(^O^)

【記録グラフ】

みたお	2011/02/27 15:59
普通年取ると眠れないものなのに 11時間はすごい！まだ若いってこと･･？？
ボンド８８	2011/02/28 13:00
みたおさんいや、単にお疲れモードだっただけのことだと思います(^_^;) みたおさんいや、単にお疲れモードだっただけのことだと思います(^_^;)
ちびおかん	2011/02/28 00:53
寝不足→爆睡・・・。 11時間眠れるなんて、お若い。(^^)
ボンド８８	2011/02/28 13:07
ちびおかんさんいやぁ、ただ一週間の睡眠不足を補っているだけです(^_^;) 普段が短すぎるのだと思います。ちびおかんさんいやぁ、ただ一週間の睡眠不足を補っているだけです(^_^;) 普段が短すぎるのだと思います。

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